按摩太溪的作用 怎么按摩太溪
本文已影响1.16W人
本文已影响1.16W人
太溪是足少阴肾经的常用腧穴之一,为肾经原穴,犹如汇聚肾经原气的“长江”,补之则济其亏损,泄之则祛其有余,下面来看看按摩太溪的作用有哪些。
太溪为肾经原穴,足少阴肾经的腧穴,是肾经经气最充足的地方,能激发肾动力,维持肾脏正常活动,提高肾功能,是肾脏的大补之穴。被古人称为“回阳九穴之一”。
太溪配伍飞扬穴,用拇指指腹分别按揉两个穴位100-200次,以局部有酸胀感为度,可滋阴补肾,有效治疗头痛目眩症状。
用手固定住脚,食指按压,揉,由上向下运动3分钟,有益肾固精,清虚热的功效,可以帮助缓解疲劳,快速恢复体力。
太溪是肾的原穴,即为肾经的原穴,这里贮藏着最丰富的肾经经气,按揉这个穴位,可以激活肾气,疏通整条肾经,保持肾经内的气血通畅,对肾虚引起的生殖系统疾病,腰背疼痛和下肢功能障碍有广发的治疗作用。
按摩方法:取坐位,用大拇指点压太溪穴1分钟,然后顺时针方向按揉1分钟,逆时针按揉一分钟,以局部有酸胀感为佳。
太溪是足少阴肾经的常用腧穴之一,为肾经原穴,犹如汇聚肾经原气的“长江”,补之则济其亏损,泄之则祛其有余,下面来看看按摩太溪的作用有哪些。
肾脏健康与太溪穴密不可分,太溪,故名思义,有水量充沛的意思,作为肾经原穴,肾经之水源源不断从此处流出去,灌溉滋养其他地方。刺激太溪穴,就是要保证这种经水时刻充溢旺盛,没有断流的危险,时刻让肾脏气血充足,有丰富的能量去维系肾脏的正常功能活动,治疗肾脏疾病。
按摩方法:用右手的大拇指按揉左边的太溪,要力度适中,有酸胀感即可;相对的,再用左手按揉右边太溪,需要注意的是,按揉太溪治疗肾脏疾病时,需配合正常的药物进行治疗。
太白的准确位置图 按摩太白的好处
穴位怎么按摩 按摩手法有哪些
湿气重怎么按摩 多久按摩一次比较好
按摩照海的作用 怎样按摩照海
按摩公孙的最佳时间 按摩公孙作用
按摩颊车的作用 按摩颊车可以瘦脸吗
按摩肺俞的作用 肺俞怎么按摩
按摩昆仑作用 昆仑位怎么按摩
按摩极泉起到什么作用 极泉按摩方法
落枕怎么按摩 按摩穴位有哪些讲究
按摩大椎可以退烧吗 按摩大椎的作用与好处
按摩阳池的作用 怎么按摩阳池
按摩关元的作用与好处 按摩关元方法
如何按摩长强方法 按摩长强的作用
【穴位按摩】穴位按摩的作用
太冲行间准确位置图和作用 太冲行间如何正确按摩
按摩太溪穴可缓解哪些症状
肩井按摩手法 按摩肩井的作用与功效
什么人不能按摩涌泉 按摩涌泉的副作用
坚持一年按摩涌泉 按摩涌泉的副作用
鱼头豆腐汤哺乳期可以喝吗 鱼头豆腐汤是下奶的吗
卫生部拟规定患者入院时医患双向签字杜绝红包
石榴可以和牛奶一起吃吗 石榴不能和什么食物一块儿吃
维生素ad和维生素d可以一起吃吗 吃了会怎么样?要怎么办
高血压能不能吃枸杞 高血压能吃枸杞吗
冬天尿多正常吗
失眠按摩哪里最管用图 失眠按摩哪能快速入睡
报告单上的弱阳性是什么意思 弱阳性是什么意思
如何检测艾滋病 如何检查艾滋病
白癜风因何复发,昆明专家教你几招来轻松应对
想学《中国好声音》练烟嗓 专家表示可以学狗叫
白色念珠菌病有什么症状 白色念珠菌病有什么表现
小暑是入伏的第一天吗 小暑吃西瓜还是大暑吃西瓜
灰指甲前期是什么样子 灰指甲形成初期的症状
中暑为什么发烧排不出来汗