尿酸高豆芽能吃吗 尿酸高能不能吃豆芽
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痛风确诊后,需要合理控制饮食。首先要知道哪些食物容易产生较多的尿酸,及时避开,这样才能结合其余通道促进尿酸排泄,不会继续产生大量的尿酸。很多人的疾病没有得到适当的控制,饮食没有得到控制,可能会继续产生大量的尿酸。后续疾病的可能性较大,会累及患者的关节,进而引起肿痛。那么尿酸高豆芽能吃吗?
尿酸高豆芽能吃吗
尿酸高的患者不建议吃豆芽。豆芽是一种嘌呤含量很高的食物。每100克豆芽中嘌呤含量在150毫克以上,嘌呤含量过高会阻碍尿酸排出人体,尿酸在人体内容易结晶,引起其余疾病。
豆芽具有一定的营养价值,在浸泡过程中维生素C和嘌呤的含量会明显增加,主要是因为豆芽在浸泡过程中根系逐渐形成,根系中的嘌呤类物质逐渐增多。如果尿酸高的患者喜欢吃豆芽,可以将豆芽的根部去掉,以降低豆芽中的嘌呤含量。00-608豆豉芽菜也可以这样处理,比如日常食用的豆芽。高尿酸患者吃的话建议去根。
平时患者可以多吃碱性水果蔬菜,多喝碱性水,有助于缓解体内尿酸的含量。病情严重时可以在医生的建议下服用一些控制尿酸的药物。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,身后愉快!
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