鹿茸能與蟲草一起吃嗎 鹿茸和蟲草一起吃有什麼好處
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鹿茸和冬蟲夏草都是名貴的滋補養生品,鹿茸具有補腎壯陽,強壯筋骨的功效,蟲草具有補肺腎,益虛損的功效,那麼鹿茸能與蟲草一起吃嗎?
可以的。
鹿茸性溫,味鹹,入肝、腎經,具有壯腎陽,益精血,強筋骨,調衝任,託瘡毒等功效;蟲草性平味甘,具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能,兩者均無明顯的毒副作用,藥性和藥效無衝突,且具有相似之處,所以兩者是可以一起吃的。
中醫認爲鹿茸味鹹,性溫,入腎經,具有壯元陽,益精血的功效,可以幫助治療腎陽虛衰引起的陽痿早泄,腰膝痠軟,耳聾耳鳴,女子宮冷不孕等症;蟲草入腎經,具有補腎益精的功效,可以用於治療腎虧陽痿,遺精,腰膝痠痛等症,所以鹿茸和蟲草一起吃具有較強的補腎益精作用。
中醫認爲腎主骨,骨骼的強弱與腎精是否充足有關,鹿茸和蟲草均入腎經,都有補益腎精的作用,所以鹿茸和蟲草一起吃可以幫助補充腎血,強筋壯骨。
蟲草入肺經,具有補肺氣,止咳嗽的功效,可以幫助擴張支氣管,清理肺與支氣管中的“垃圾”,從而達到平喘,祛痰,止咳,防止肺氣腫的作用。
蟲草中的有效成分可以清理血管,降低血管阻力,恢復血管彈性,改善血液循環,幫助降血壓,降血脂;還可以提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對氧的消耗,抗心律失常。
蟲草中的有效成分可以減輕有毒物質對肝臟的損害,對抗肝纖維化的發生,還可以幫助降低血清谷丙轉氨酶、膽紅素水平等,輔助治療脂肪肝,在一定程度上保護肝臟。
鹿茸中的有效成分可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能,促進淋巴細胞的轉化,具有免疫促進劑的作用,蟲草中的成分可以清除老化、壞死的細胞組織,對外抗擊病毒、細菌等微生物感染,增加免疫系統細胞、組織數量,促進抗體產生,增強免疫細胞的功能,也可以降低某些免疫細胞的功能,所以鹿茸和蟲草一起吃可以幫助調節人體免疫力。
蟲草中的蟲草素可以抗腫瘤,主要與蟲草的免疫調節功能相關,它可以在一定程度上幫助抑制腫瘤的發生、進展、轉移及復發,可以用來輔助治療鼻癌、煙癌、白血病、肝癌等惡性腫瘤。
材料:鹿茸20克,蟲草90克,50-60的純糧酒1500毫升。
1、將鹿茸、蟲草沖洗一下,鹿茸切片,蟲草切粗末備用。
2、將鹿茸和蟲草放入酒罈中。
3、倒入純糧酒,密封好。
4、浸泡15-30天左右即可飲用。
5、每次10-20毫升,一天1-2次,飯後服。
老鴨1只,鹿茸3克,蟲草10克,紅棗6-8顆,生薑,食鹽適量。
1、鴨肉洗淨,斬塊備用。
2、鹿茸、蟲草,生薑、紅棗洗淨。
3、將以上所有食材放入砂鍋中,加入適量清水。
4、用大火煮開,再改小火慢燉2小時左右。
5、出鍋前加入食鹽調味即成。
鹿茸和蟲草雖然無明顯的毒副作用,但是兩者均屬溫性藥,不宜過量服用,一般鹿茸的單次用量爲1-3克,蟲草爲3-10克,過量服用可能會導致體內虛火上炎,氣血運行加快,引起牙齦紅腫、口乾咽燥、流鼻血等上火反應。
鹿茸和蟲草雖然有較強的滋補效果,但是不建議每天服用,如果是作爲藥用,建議在醫生的指導下服用,如果是作爲保健用,建議每服用7天停服2-3天,以免引起上火症狀。
水果蔬菜中含有鞣酸,可能會與鹿茸和蟲草中的有效成分發生反應,從而降低鹿茸和紅參的藥效。
蟲草有補肺氣的功效,而蘿蔔有行氣散氣的作用,蟲草與蘿蔔一起吃,會降低蟲草的藥效。
鹿茸和冬蟲夏草都是名貴的滋補養生品,鹿茸具有補腎壯陽,強壯筋骨的功效,蟲草具有補肺腎,益虛損的功效,那麼鹿茸能與蟲草一起吃嗎?
鹿茸和蟲草藥性均溫,陰虛火旺者吃鹿茸和蟲草會使體內陰虛更甚,導致咽乾口燥,牙齦出血,潮熱盜汗等陰虛症狀加重。
鹿茸蟲草藥性溫熱,內熱盛者吃鹿茸和蟲草會可能會加快體內氣血運行,從而加重小便黃赤,咽喉幹痛,口渴等內熱症狀。
如:經常流鼻血,女性月經量多,色鮮紅,舌紅脈細等,鹿茸和蟲草藥性溫熱,血熱者服之可能會加重原本不適症狀。
鹿茸和蟲草都是很好的補益藥材,藥性較爲滋膩,有頭痛鼻塞、發熱等感冒期間吃鹿茸和蟲草可能會導致體內邪氣無法外出,加重感冒症狀或使延長感冒時間。
鹿茸和蟲草過於滋補,而未成年人身心發育尚未完善,吃鹿茸和蟲草可能不利於其自身身心發育,且鹿茸和蟲草具有較強溫補腎陽的功效,未成年人食用可能導致體內陽氣過盛,出現上火、流鼻血等症狀。
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