胖大海晚上可以喝嗎 胖大海什麼時候喝好
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胖大海是生活中常見的一種中藥材,當有咽喉腫痛、扁桃體腫大、咳嗽咳痰時,很多人都會用胖大海泡水喝,那麼胖大海晚上可以喝嗎?胖大海什麼時候喝好呢?
可以的。
胖大海是一種藥用價值較高的中藥材,具有清熱潤肺,利咽開音,潤腸通便等功效,常用於治療風熱犯肺諸症,如:咳嗽少痰、咽喉腫痛、聲音嘶啞等。胖大海並未嚴格規定服用時間,所以晚上喝也是可以的,但是對於有一類人羣是不建議晚上喝胖大海的。
夜尿頻者。
胖大海性甘涼,其中皮、軟殼、仁中的有效成分具有一定的利尿作用,其中以仁最爲明顯,所以建議夜尿較頻者不宜晚上喝胖大海,以免影響睡眠質量。
飯後半小時到一小時左右。
胖大海是一種常見的中藥材,其實它並沒有嚴格的服用時間,什麼時候喝都是可以的,但是因爲胖大海藥性甘涼,爲免刺激腸胃,引發腸胃不適,所以一般建議在飯後半小時或一小時後再服用,減少腸胃刺激。
1、用量要注意。胖大海畢竟是一種中藥,有小毒,藥性甘涼,所以有一定的用量規定,一般胖大海的藥用量爲2-3枚,多服易刺激腸胃,導致腹瀉、便溏等不適。
2、不宜長期服用。胖大海藥性涼,有小毒,長期服用可能會導致脾胃虛弱,身體消瘦、胸悶等,所以建議在症狀消失後,就停止服用胖大海。
3、脾胃虛弱者慎服。胖大海性涼,對腸胃有刺激作用,建議脾胃虛者慎服胖大海,以免加重腸胃刺激,加重原本腹瀉或便溏等症狀。
4、低血壓者慎服。胖大海有一定的降低血壓的作用,低血壓者喝胖大海泡水可能會使體內血壓水平降低,從而引起頭暈、心慌心悸等不適。
5、糖尿病患者慎服。胖大海中含糖份較高,易被人體吸收,所以糖尿病患者不宜喝胖大海泡水,以免導致體內血糖上升,從而引發頭暈、視物模糊等症狀。
胖大海是生活中常見的一種中藥材,當有咽喉腫痛、扁桃體腫大、咳嗽咳痰時,很多人都會用胖大海泡水喝,那麼胖大海晚上可以喝嗎?胖大海什麼時候喝好呢?
胖大海的泡服方法有很多,可以單獨泡水喝,也可以和羅漢果、雪梨、菊花、甘草等一起泡水服用,下面介紹幾種比較簡單的胖大海泡服方法。
材料:胖大海2-3枚,冰糖少許。
1、將胖大海洗淨,和冰糖一起放入杯中。
2、加入適量沸水沖泡。
3、待稍冷卻後可當茶飲。
材料:取羅漢果一個,胖大海2-3枚。
1、將羅漢果、胖大海洗淨,
2、羅漢果掰碎,與胖大海一起放入杯中。
3、加入適量沸水沖泡
4、待稍冷卻後可當茶飲。
材料:胖大海2枚,桔梗6克,甘草3克,冰糖適量。
1、將胖大海、桔梗、甘草用清水沖洗一下,放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、再將冰糖放入,攪勻。
4、加蓋,悶10-15分鐘左右即可飲用。
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