刮痧穴位趕走空調病
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夏季天氣炎熱,最幸福的事莫過於在空調房裏,清爽透心涼,但是人們長時間待在空調房裏,長時間吹空調會患上“空調病”,那麼有什麼方法可以趕走“空調病”呢?下面小編就教教大家,利用刮痧了趕走空調病,一起來看看吧。
從中醫理論來說,通常叫做“寒包火”.這種情況下,採用中醫療法,往往事半功倍。可以從風池穴開始,沿着頸椎,慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下,患者會當即感到鼻子開始通氣,不再阻塞,頭部也不再昏昏沉沉,而變得清醒了許多。連續經過幾天的治療,“空調病”將會得到很大的緩解。
風池穴:是足少陽膽經的重要穴位,也是膽經與陽維脈的交會穴。風池爲風邪聚集的要塞,故以“風池”命名。風邪在此易化熱,又稱熱府,所以具有疏風解表、平抑肝陽、舒筋通脈的作用。它位於後腦勺下方頸窩的兩側,由頸窩往外約兩個拇指的左右。屬足膽經經脈的穴道,位於人體的後頸部,後頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,大概與耳垂齊平。可用雙手食指、中指分別按住風池穴,用力按壓至稍感酸脹,或刮至有發熱感,具有清利頭目、通陽散寒的作用。在治療“空調病”中,起着“生力軍”的作用。
定喘穴:由於“空調病”通常伴有咳嗽,所以還要刮刮“定喘穴”.此穴位於背部,第七頸椎棘突下,旁開0.5寸。止咳平喘,通宣理肺。對支氣管哮喘,百日咳都有一定功效。
大椎穴:位於第七頸椎下面的凹陷處,爲督脈本經穴,又爲“諸陽之會”,所以在臨牀上應用甚廣,作用主要是祛風通竅,理氣止痛,針對熱病,比如發燒,還有就是治療頭痛,頸部疼痛等。艾灸或刮刮大椎穴,能治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染。
迎香穴:主要功用是祛風通竅,理氣止痛。鼻塞時按揉迎香穴,通常可緩解鼻塞。
太陽穴:在中醫經絡學上被稱爲“經外奇穴”,也是最早被各家武術拳譜列爲要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵之間大約三分之一的地方,用手觸摸最凹陷處就是太陽穴。能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。對緩解感冒引起的頭痛、頭暈,效果較佳。
刮痧主要是通過刮痧板對身體的摩擦,促進血液循環,提高新陳代謝,但仍然需要大家正確使用,掌握好一定的禁忌和原則最好哦!
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