三七粉空腹吃還是飯後吃效果好 三七粉的正確吃法每天用多少
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三七粉是用三七主根打成的粉,其藥用價值和三七一樣,不過打粉之後更利於人體吸收三七的藥用成分,但吃的時候要注意的事項也比較多,如服用時間、服用量、禁忌人羣等,下面就來詳細說說有關服用三七粉的相關事項,趕緊來看看吧。
根據個人情況決定。
1、對於腸胃好的人,三七粉是可以空腹吃的,空腹吃三七粉可安排在進餐前30-60分鐘服用,目的是使藥物較快進入腸道,有利於腸道吸收,減少食物對其生物利用度的不良影響,因此空腹服用三七粉相對來說吸收比較快,效果也更好。
2、但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的人羣,空腹服用會刺激腸胃並導致腸胃不適,建議飯後服用爲好,飯後吃則要將三七粉安排在進餐後1小時左右服藥,以減少藥物對胃腸道的刺激,有利於藥物的吸收和利用。
取三七粉1.5克左右,加入溫水調勻服用,若對味道無法適應者,可適當加入蜂蜜調味,也可以直接放入口中用溫水送服。
一般建議每次服用1-1.5克三七粉,一天服用2-3次即可,一方面是因爲三七粉性溫,如果過多服用,易引起上火症狀;另一方面是因爲三七粉對神經系統有一定的調節作用,如果過量服用可能會引起神經興奮,導致精神亢奮、睡臥不安。
若作爲某種疾病的治療,具體用量建議向醫生諮詢,根據自身身體狀況指導用量及藥物配伍。
可以適量長期服用。
三七粉味甘,微苦,入肝、胃、大腸經,具有很好的補血、止血、散瘀等作用,其中含有的三七皁苷、黃酮類等成分能幫助舒張血管,軟化血管,消除血栓,降低血液粘稠度,維持血管通暢,可以輔助治療冠心病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病,日常保健服用還可增強免疫力等,不過中藥見效慢,一般需要服用較長的時間才能看到效果;若是作爲某種疾病的治療,服用時間和劑量遵循醫囑即可。
不能。
《中藥大詞典》記載:三七粉生吃可祛瘀生新,消腫定痛,並有止血不留淤血,行血不傷新的優點,適宜跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥;熟服可補益健體,可用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等,但並非人人都可以吃,如:
1、女性在懷孕期間,禁止服用三七粉,這和孕婦不能服用很多藥物是一樣的道理,以免對自身和胎兒不利。
2、三七粉性偏溫,風熱感冒者服用,可能會加重發熱、咽喉紅腫等風熱感冒症狀,或者導致感冒遲遲不愈。
3、有面色潮紅、發熱、手足心熱等體質燥熱者不宜服用三七粉,因爲三七粉性質溫和,體質燥熱者盲目服用可能會加重原本不適。
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