紫蘇煲姜有什麼功效 紫蘇煲姜孕婦可以喝嗎
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紫蘇和姜都是生活中很常見,可以入藥也可以食用,有些人喜歡把它們放在一起煲來吃,那麼紫蘇煲姜有什麼功效呢?
中醫認爲,紫蘇的性味辛、溫,歸肺、脾經,有解表散寒、行氣和胃的功效,生薑的性味辛、微溫,歸肺、脾、胃經,有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效。
所以紫蘇煲姜在食用後,可以達到去寒及理氣的功效,對於風寒所致的咳嗽、頭疼以及胸腹的脹滿、脹痛、食慾不振等不適,都具有緩解作用。
根據情況看。
紫蘇和生薑都具有解表散寒的作用,所以對於風寒類的感冒是可以起到預防和治療功效的,但感冒的類型有很多,除了風寒感冒以外,還有風熱感冒、暑溼感冒、氣虛感冒、陰虛感冒等,而不同類型的感冒,預防和治療的用藥都是有所區別的,所以紫蘇煲姜並不能將所有類型的感冒都進行預防。
可以喝。
紫蘇煲姜具有理氣的功效,對於氣滯所致的胎動不安具有緩解作用,並且紫蘇和姜同時還是食材,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鐵、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養,所以紫蘇煲姜孕婦是可以適當喝一些的,並不會對自身及胎兒健康造成不良影響。
從中醫的十八反和十九畏中,並沒有與相剋的藥材,而紫蘇作爲一種食材來說,就更沒有與之相剋的了,因爲食物相剋的說法,已經被證實爲謠言,所以紫蘇基本可以和任何藥材、食材一起吃。
但少部分人羣在搭配鯉魚、鯽魚、大閘蟹一起食用後,身體出現了毒瘡或者胃腸不適的情況,所以從健康的角度來說,還是建議紫蘇避開鯉魚、鯽魚、大閘蟹這三種食材,以免引起身體不適。
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