五味子和枸杞泡水喝的功效 五味子和枸杞泡水可以長期喝嗎
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五味子和枸杞都是生活中常見的藥材,且都具有較高的保健作用,很多人喜歡用來泡水喝,那麼五味子和枸杞泡水喝的功效是什麼呢?
五味子是一種性味酸、甘、溫,歸肺、心、腎經,有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心功效的藥材,而枸杞是一種性味甘、平,歸肝、腎經,有滋補肝腎、益精明目功效的藥材,將其放在一同泡水,可以使五味子對機體補益的功效更強,達到緩解虛勞精虧、自汗、盜汗、津傷口渴、短氣脈虛、內熱消渴、心悸失眠、眩暈耳鳴,目昏不明等多種體虛症狀的作用。
根據情況看。
一般來說,五味子和枸杞都屬於滋補的藥材,沒有什麼毒副作用,但是否能長期食用,需要根據個人的病情及體質來看,因爲對於健康人羣來說,對機體進行不恰當的滋補,反而會加重機體負擔,導致機體出現不適的情況,所以要長期使用五味子和枸杞泡水的話,建議先諮詢專業的醫生。
根據自身喜好看。
五味子和枸杞的配比並沒有嚴格的規定,可以根據自身需要進行放置,但五味子和枸杞都屬於藥材,所以無論作爲治療使用,還是在日常生活中使用,在用法用量上都尤其規定的,而根據《中國藥典》一書中,五味子的用法用量是1.5-6克,枸杞的用法用量是6-12克,所以在使用時需要注意,不宜超過最大劑量。
根據自身需要來看。
五味子和不同藥物搭配的效果都會有所區別,比如搭配烏梅,緩解廢墟久咳的效果較強,而和茯苓、炙甘草、細辛、乾薑等藥物搭配,對緩解寒飲咳嗽、咳吐白色清稀泡沫痰的效果較強一些,而搭配麥冬、熟地、浮小麥、煅牡蠣等藥材,對緩解體虛多汗的效果又會更強一些,所以五味子和什麼搭配,需要根據自身病情需要來進行,並沒有和什麼搭配效果最佳的說法。
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