西洋參一週喝幾次爲佳 西洋參泡水喝最佳時間
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西洋參是一種很常見的補氣中藥材,但很多人只知道這藥材的作用大,並不清楚具體服用時間和頻率,容易出現喝多危害健康的現象,建議大家根據以下時間和頻率來正確飲用西洋參爲好,如西洋參一週喝的次數不能超過這個數。
一週2-3次即可。
西洋參是滋陰藥材,具有補氣養陰,清火生津的作用,適用於氣陰虧虛、內熱、消渴、虛熱煩倦者,此類患者服用西洋參能有效緩解不適症狀,可在醫生指導下按療程服藥,一般一週喝2-3次西洋參爲佳,沒必要天天喝,否則西洋參性涼,反而會損傷身體陽氣,引起畏寒、手足不溫、脾胃虛弱等身體不適的症狀。
吃2-3天停2-3天再吃。
西洋參是一種中藥材,雖然沒有明顯的毒副作用,但需要自身有對應的症狀時才能在醫囑下長期服用,且中病即止,一般以1個月左右爲一個療程,這一個月療程中不能天天服用,需要間隔服用,以吃2-3天停2-3天再吃的頻率爲宜。
如用於保健強身,不建議長期服用,因爲西洋參性質寒涼,長期服用容易出現畏寒、畏冷、腹脹、腹瀉等不良反應。
根據具體情況而定。
西洋參是一味補益類的中藥材,其服用的最佳時間,應該根據所患疾病以及個人體質而定,如自身氣虛、經常用嗓有咽乾口燥症狀、免疫力低下的人羣,則適宜服用西洋參,但若是對西洋參過敏、體質虛寒等人羣則不宜不用西洋參。
另外判斷自身是否適合飲用西洋參後,還要避免空腹服用西洋參,因爲西洋參性質寒涼,一般建議飯後半小時服用爲佳,這樣既有利於藥物的吸收,又能避免藥物引起腸胃不適,能夠發揮藥物的最好療效。
體質虛寒的人是不建議食用西洋參的,因爲西洋參的藥性偏涼性,容易加重體質虛寒的人本身的病症。
大部分的人羣服用西洋參不會產生過敏反應,但是有一部分強烈過敏體質的人羣服用西洋參後會出現皮膚過敏、腹痛腹瀉、體溫下降、食慾不振以及水腫等過敏反應,這類人羣是要忌服西洋參的,以免誘發過敏症狀。
西洋參是補氣的中藥材,對於氣虛不足的女性具有較好的滋補效果,但若是本身氣實的女性則不適宜服用,否則會補益過剩,出現其他健康不適問題,一般建議西洋參非虛勿補,也就是說如果身體沒有需要的話,不宜盲目服用西洋參,而且俗話說是藥三分毒,亂服可能會對身體健康不利。
西洋參性寒、味微苦,有補氣養陰、清火生津的功效,但女性在月經期應該注意保暖,避免食用冰涼、寒冷、刺激的食物,所以不建議經期服用西洋參,如經期誤服,可能會對子宮造成一定刺激,引起宮寒、痛經等症狀。
西洋參具有補氣養陰的作用,可以用於治療陰虛所致的口乾舌燥、手心發熱、疲勞乏力等症;而對於脾胃溼熱壅滯導致的水腫、脘腹脹痛、嘔吐、舌苔黃膩等症服用西洋參後反而可能會加重不適。
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