牛蒡根可以和蒲公英泡水喝嗎 蒲公英茶和牛蒡茶哪個好
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昨天買了一些牛蒡根,又買了一些蒲公英,這是兩種不同的材料,牛蒡根可以和蒲公英泡水喝嗎?下面一起來看看吧!
牛蒡根和蒲公英能一起喝。
牛蒡根味辛、苦,性寒,歸肺、胃經;蒲公英味苦甘,性寒,歸胃經、肝經,兩者從性味上來說無配伍禁忌,可以同飲,牛蒡根和蒲公英都是性寒食物,因此,牛蒡根和蒲公英一起泡水喝具有很不錯的清熱降火作用,夏天或者上火的時候可以適當飲用緩解內熱不適。
各有各的好,互相不衝突,也不能互相替代使用。
牛蒡茶的主要材料是牛蒡,中醫認爲:牛蒡有疏風散熱、解毒消腫的功效,牛蒡茶可用於風熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛、便祕、風火上擾之頭暈、耳鳴耳聾、目昏,外用治頭面風毒赤腫、熱毒牙痛、齒齦腫痛、癰疸惡瘡、痔瘡、風溼痹痛,肢節拘攣等。
蒲公英茶的主要組成材料是蒲公英,蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分,中醫認爲:服用蒲公英有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。
牛蒡茶性質寒涼,可以搭配同樣性質寒涼的食材或者藥材一起泡水喝,增強茶水的性質。
材料:牛蒡、菊花、冰糖。
做法:
1、牛蒡和菊花放在杯子。
2、倒入熱水進行沖泡。
3、放入冰糖調味。
4、蓋上蓋子燜一下。
5、待水變溫後飲用。
5-8粒。
牛蒡茶的主要材料是牛蒡,牛蒡具有苦寒的特性,飲用牛蒡茶會增加身體中的寒氣,降低燥熱之氣,一般情況下不宜飲用過多,以免引起不適,尤其是脾胃虛寒人羣需要謹慎飲用,以免出現消化不良等症狀;有時根據自身需求也可以增減用量,每次可以泡到茶水顏色淺淡爲宜,可以反覆續水。
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