葛根泡水變紅可以喝嗎 生葛根可以直接泡水喝嗎
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早上打開家裏的櫃子看見有一些葛根,打算用來泡水食用,可以泡水之後發現水變紅了,那麼葛根泡水變紅可以喝嗎?生葛根可以直接泡水喝嗎?下面帶大家一起看看吧!
一般並不建議喝。
葛根是一種藥用價值較高的中藥材,具有生津止渴、清熱解毒等功效,常用來泡水飲用,而在用葛根泡水時,水的顏色多爲白色或輕微渾濁無色,若是出現了紅色的情況,這時的葛根可能已經變質,滋生了細菌等有害物質,也有可能是品質不好等,一般是不建議食用的,以免影響自身健康。
一般並不建議直接泡水喝。
葛根是豆科植物葛的乾燥根,具有一定的藥用價值,常用來泡水的是幹葛根,而生葛根的表面含有一定的細菌等微生物,若是直接用來泡水食用,會對自身健康有一定的影響,一般建議經過烘乾、曬乾等工序處理較好,另外,葛根作爲一種中藥材,在食用時,需要在專業醫生的指導下飲用,不宜盲目飲用,以免帶來一定的副作用。
不建議過量天天喝。
葛根作爲一種常見的中藥材,用來泡水時,是可以天天適量飲用的,並不會有很大問題,還能對自身健康有所幫助,起到美容養顏、清熱解毒等功效,對臉部褶皺、發黃情況有所改善,但是並不建議過量食用,主要是因爲葛根性寒涼,過量會對腸胃健康有所影響,常伴有噁心、嘔吐、腹痛等胃不適情況,另外,對於脾胃虛寒者、血壓和血糖低的人羣來說,都是不宜食用的,以免加重病情,影響自身健康。
1、準備葛根、蒲公英、冰糖適量。
2、將葛根和蒲公英清洗乾淨,一起放入乾淨的不布袋中,封緊袋口。
3、然後將布袋放入鍋中,加入適量的水,大火煮5-10分鐘。
4、最後加入冰糖融化即可。
1、準備葛根9-15克、蜂蜜一到兩勺、
2、將葛根清洗乾淨,放入乾淨的杯中,倒入適量的沸水泡5-10分鐘。
3、待水溫冷卻至40-60度左右,放入蜂蜜攪拌均勻即可。
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