酸棗仁和炒酸棗仁有什麼區別 酸棗仁治失眠要炒熟嗎
本文已影響6.1K人
本文已影響6.1K人
酸棗仁是一種藥用價值較高的中藥材,而市面上常看到商販在賣酸棗仁和炒酸棗仁,那麼酸棗仁和炒酸棗仁有什麼區別呢?酸棗仁治失眠要炒熟嗎?以下爲你解答。
1、工藝上
酸棗仁和炒酸棗仁從本質上說是同一種物質,只是炒酸棗仁是酸棗仁經過炒制加工而來的,在中醫中較爲常見。
2、功效上
酸棗仁主要的功效是養肝、寧心、安神,而炒酸棗仁經過加工後,不僅具有寧心安神的功效,還具有清虛熱生津的作用,香味也較爲濃郁。
一般建議炒熟。
雖然酸棗仁和炒酸棗仁都能用來輔助治療失眠情況,但是一般建議用炒酸棗仁更好,因爲煮熟的酸棗仁容易出味,有利於營養成分的析出,而且炒過的酸棗仁有一股芳香,能夠起到一定醒脾的作用,促進腸胃對藥物有效成分的吸收,從而提高藥效。
一般建議炒15-20分鐘。
酸棗仁具有寧心安神、鎮靜催眠等功效,常用於治療心煩意亂、夢多等失眠情況,而生酸棗仁在炒熟時,一般建議炒15-20分鐘,時間過長,其中的營養成分流失過多,會對藥效有所影響,另外,在翻炒過程中要注意火候,不宜過火,以免有效成分丟失,建議用大火炒出香味後,轉爲中火即可。
並不建議天天喝。
酸棗仁用來泡水時,一般不建議天天喝,一方面是因爲酸棗仁味甘、酸,進入人體後能夠促進胃酸分泌,加快腸胃的蠕動速度,促進食物的消化與吸收,若天天喝對腸胃健康有所影響,可能會出現腹瀉、腹痛等不適情況,另一方面是因爲酸棗仁本身含有一定的小毒,是藥三分毒,若天天喝,可能會出現中毒情況,影響自身健康,一般建議在醫生的指導下服用。
酸棗仁有什麼功效 酸棗仁能治療什麼症狀
酸棗仁去虛火嗎 喝酸棗仁的最佳時間
【酸棗仁怎樣吃治失眠】酸棗仁治療失眠偏方
酸棗仁能不能長期泡水喝 酸棗仁有什麼副作用嗎
酸棗仁可以直接吃嗎 酸棗仁的最佳搭配
什麼人不適合吃酸棗仁 酸棗仁泡水一次用幾粒
酸棗仁泡水喝是用炒熟的好還是生的好 酸棗仁泡水一次用幾粒
酸棗仁泡水每次用多少 酸棗仁有什麼用途
酸棗仁長期喝有啥危害 睡前幾個小時喝酸棗仁
酸棗仁不能和什麼配伍 酸棗仁有什麼作用
酸棗仁能和黃芪一起泡水喝嗎 酸棗仁與黃芪同吃的比例
炒酸棗仁有什麼功效 炒酸棗仁是什麼功效
酸棗仁吃多久有效果 什麼人不適合吃酸棗仁
酸棗仁的副作用與禁忌 酸棗仁過敏出皮疹怎麼辦
酸棗仁有什麼功效與作用 酸棗仁的食用方法
酸棗仁治療失眠
酸棗仁泡水一次用幾粒 什麼人不適合吃酸棗仁
酸棗仁可以長期吃嗎 酸棗仁有沒有副作用
酸棗仁的副作用有哪些 酸棗仁泡水喝有什麼禁忌
酸棗仁煮水的方法 酸棗仁泡水要打粉嗎
出現紅碼是不是就確診了 出現紅碼是不是很嚴重了
腫瘤病人吃飯看體質
狼瘡性腎炎多吃什麼?
吃完飯多久才能洗澡 飯後立即洗澡當心身體這裏吃不消
雙方地中海貧血可以生孩子嗎 雙方地中海貧血的人可以
牙齦疼的睡不着怎麼辦 牙齦疼的睡不着如何緩解
新生兒晚上多久喂一次 新生兒晚上一般餵奶幾次
眼膜可以貼着睡覺嗎 眼膜貼多久比較好
剖腹產後五個月懷孕怎麼辦
上午體溫正常,下午37度多,什麼原因
小龍蝦熱水下鍋還是冷水下鍋 小龍蝦冷水下鍋還是熱水
突發急性缺血性腦卒中3小時內救治成功率最高
孕9周雌二醇正常值 孕9周雌二醇正常值是多少
孕婦到底能不能吃桃膠 孕婦怎麼吃桃膠最好
方便麪吃了會長痘痘嗎 方便麪吃了有沒有營養