葛根解酒是真的嗎 解酒最快的方法
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喝醉酒之後會出現頭暈、頭痛、嘔吐等醉酒反應,因此很多人都想要快速解酒,而葛根是一種常見的中藥材,據說有解酒作用,那麼葛根解酒是真的嗎?
葛根有一定的護肝作用,但是在酒後喝葛根泡水的解酒效果並不明顯。
常人所提到的解酒,其實也是醒酒的意思,就是指讓醉酒的人從醉酒的狀態中醒過來,恢復意識或恢復自制力。而葛根具有發汗、解表、解肌、生津等作用,解酒效果並不明顯。但是酒後吃一些葛根粉,能夠減輕酒精對肝臟的傷害,起到保肝護肝作用。
在喝酒過多後,可以適量服用一些蜂蜜水,可以幫助快速解酒,而且對於醉酒後的頭疼有一定的緩解作用。
牛奶和雞蛋清對於胃粘膜有一定的保護作用,可以減緩腸胃對酒精的吸收,所以將蛋清和牛奶一起煮熟服下可以起到醒酒解熱的作用。
人體代謝酒精需要消耗大量的水份,所以增加體內水份含量也是一種不錯的解酒方法。可以嘗試多喝溫水或食用一些水分含量高的水果,如:西瓜、西紅柿、甘蔗、橙子等。
1.清熱潤燥:葛根味甘性涼,有解肌退熱,生津止渴等功效,其中所含的丙酮提取物可使發熱體溫恢復正常,可以幫助治療發熱、口渴、咽喉疼痛等症。
2.護肝解酒:葛根中含有大豆甙的成分,這類成分可以分解酒精中乙醛的毒性,阻止酒精對大腦抑制功能的減弱,抑制腸胃對酒精的吸收,起到護肝解酒作用。
3.豐胸美容:葛根中含有較爲豐富的雌激素,可提高女性雌激素水平,從而達到豐胸的效果,其中提取葛根異黃酮成分能幫助促進人體血液循環,加快新陳代謝,從而減少肌膚的色素沉着,使肌膚光澤。
4.降壓降糖:葛根中提取的葛根素可以幫助擴張心腦血管,促進心腦血管循環,降低血液對血管壁的壓力;其中的洗胰清糖素可以幫助修復受損的胰島細胞,維護胰腺的正常生理功能,所以葛根具有一定的降壓降糖作用。
5.提高免疫力:葛根中含有甾醇類化合物等抗菌、抗病毒的成分,它可以增強人體內巨噬細胞的吞噬能力,增強免疫細胞的免疫功能,從而提升人體自身的機體的免疫力。
6.改善記憶力:葛根泡水之後,其中含有的葛根總黃酮和醇提物能提高大腦乙酰膽鹼含量,並降低乙酰膽鹼轉移酶活性,而乙酰膽鹼是大腦的一種神經遞質,含量升高可以降低阿爾茲海默症的發生率,同時抗擊大腦部位的自由基,因此可以改善記憶力。
7.預防心腦血管疾病:用葛根泡水,其中含有的葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝,對心肌代謝產生有益作用,同時能擴張血管,改善微循環,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血壓,動脈硬化等病症。
一般情況下是可以長期喝的。
葛根味甘,辛,性涼,無明顯的毒副作用,其中還含有豐富的雌激素、澱粉和鈣、鐵、銅、硒等多種人體所需的微量元素,一般情況下少量長期吃是沒有什麼問題的,但是因爲葛根性涼,以免損傷腸胃,一般建議一週服食3-4天。
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