脊中的準確位置 脊中的意思是什麼

脊中是督脈腧穴，有益氣通絡的作用，是治療腰腿痛，腹脹等症狀常用穴，那麼脊中的準確位置在哪裏呢?

脊中是督脈腧穴，有益氣通絡的作用，是治療腰腿痛，腹脹等症狀常用穴，那麼脊中的準確位置在哪裏呢?

脊中的準確位置

脊中穴位於背部，當後正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中。

脊中的意思是什麼

出處：《鍼灸甲乙經》：“在第十一椎節下間，督脈氣所發，伏而取之。

別名：神宗穴，脊俞穴。

第1步脊中：脊，穴內氣血來自脊骨也。中，與外相對，指穴內。脊中名意指脊骨中的高溫高壓水液外出體表後急速氣化爲天部陽氣。本穴爲人體重力場在背部體表的中心位置，穴內氣血爲脊骨內外輸的高溫高壓水液，水液出體表後急速氣化爲天部陽氣，故名脊中。脊俞名意與脊中同，俞同輸。

脊中的功效與作用

1.緩解治療風溼痛、腰腿疼痛、腰脊強痛等;

2.緩解治療黃疸、暗瘡、紅血絲、眼瞼浮腫、面黃浮腫、油脂旺盛、嘴周痤瘡等;

3.緩解治療腹瀉、腹脹、小兒疳積、痔疾、脫肛、便血、痢疾等;

4.舒筋活絡、調理氣血、壯陽益氣、緩解治療癲癇等。

脊中的配伍療法

1.配足三裏穴、中脘穴：治腹脹胃痛;

2.配上巨虛穴、下巨虛穴：治腹瀉痢疾;

3.配鳩尾穴、大椎穴、豐隆穴：治癲癇;

4.配腎俞穴、太溪穴：治腰膝痛;

5.配至陽穴、陽陵泉穴、膽俞穴：治黃疸。

脊中的治療用法

鍼灸療法：斜刺脊中穴0.5—1寸。

艾灸療法：艾炷灸脊中穴3—5;或艾條灸脊中穴5—10分鐘。