治療胃病要對症下藥 辨寒熱辨虛實辨氣血
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現在很多人都受胃病困擾,大部分人都是工作忙出來的,由於飲食不規律,作息不規律,引發胃病,胃病特別難受,有損身體健康,所以有胃病的朋友一定要注意了,別不在意,以爲忍忍就好了,這是大錯特錯的。那麼如何纔能有效治療胃病呢?遭遇胃疼、胃脹、燒心等毛病的人須注意,養胃不可一把抓,而要根據自身特點,分清寒熱虛實,對症下藥。下面就跟小編一起來看看對症治胃病的方法,讓你徹底遠離胃病。
首先,辨寒熱。
很多人的胃疼與“寒涼”刺激有關,如受涼或吃大量生冷食物等;或者平時就怕冷、冬季四肢冰涼、胃口不好等。發作時喜溫喜暖,有時伴脘腹脹滿、舌苔白、口中泛清水等症。這種情況一般屬於寒邪犯胃,調理重在溫胃散寒,生活中要注意溫補暖胃,少吃生冷食物等。如果平時喜食辛辣、油膩食物,經常口乾、口苦、大便乾燥,泛酸水時有灼熱感,則多屬胃熱疼痛,重在清除胃腸溼熱,日常飲食儘量清淡,少吃羊肉等熱性食物和滋補類藥物。
其次,辨虛實。
一般來說,老胃病患者、體質較虛弱者,或老年人的胃疼多屬於虛證。常以胃部隱痛爲主,反覆遷延,喜溫喜按, 進食後有所緩解,有時伴體倦乏力、大便溏薄等症狀。調理關鍵在於溫中健脾,生活中要注意局部保暖,堅持少食多餐、充分咀嚼等原則。胃疼伴腹部脹滿、脾氣暴躁,大便乾燥或排便黏滯不暢,疼痛部位相對固定,按壓或進食後加劇者多爲實證。調理上要清熱瀉胃,注意疏通氣機,平常保持心情舒暢,規律生活作息等。
最後,辨氣血。
在中醫看來,胃疼還有“氣血”之分。通常來說,初病在氣,久病在血。以“氣滯”引起的胃部不適,多數既脹且痛,以脘腹脹滿爲主,疼痛部位不固定,時而出現時而消失,調理要補中益氣、疏肝和胃,飲食注意清淡、易消化,適當進行體育鍛煉。而“血瘀”引起的胃疼則多爲持續刺痛,疼痛部位較固定,有時伴舌質紫暗、嘔血黑便等,治療要活血化瘀,生活中儘量減少對胃腸道的刺激。
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