酷暑應如何預防中暑
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最近天氣越來越熱,很多地方頻頻發出高溫預警,持續高溫很容易讓人抵抗力下降,導致中暑。據衛生部網站消息,在炎熱的夏季,高溫、高溼、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等出現一系列生理功能改變,一旦機體無法適應,則可能造成體溫異常升高不降,引起正常生理功能紊亂,發生中暑相關症狀。那麼如何預防和治療中暑呢?下面一起跟小編去看看!
中暑的表現
中暑是指高溫環境下由於熱平衡和/或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經系統和/或心血管系統障礙爲主要表現的急性疾病。氣溫過高、溼度大、風速小、體弱、對熱不適應、勞動強度過大和時間過長、過度疲勞等都易誘發中暑。
1、先兆中暑:頭昏、口渴、疲乏、胸悶。
2、輕症中暑:出汗、噁心、嘔吐、脈搏增快。
3、重症中暑:循環衰竭型:以眩暈昏到、冷汗血壓偏低爲主。痙攣型:四肢 骨骼肌痛性痙攣伴有明顯失水。日射病: 劇烈頭痛、頭昏、嘔吐甚至昏迷、驚厥。高熱型:以高熱、神志、模糊、瞻望爲主。
上述四型可混合出現。
中暑的治療
1、立即移至陰涼通風處。解開衣服,安靜休息。
2、僅有先兆表現或輕型者可給予清涼含鹽飲料,口服人丹、十滴水等。疑有循環衰竭者,酌情給予葡萄糖生理鹽水靜滴。
3、痙攣型者:口服含鹽清涼飲料或靜滴葡萄糖生理鹽水,也可緩慢靜脈推注 10% 葡萄糖酸鈣 10~20ML 。
4、高熱型者: 迅速降溫:用風扇、冷水、冰水或酒精擦身,至皮膚髮紅,頭、頸、掖下及腹股溝處放置冰袋。也可將患者頭部外浸在 4 度的水中,並不斷按摩四肢皮膚 有抽搐者注意保持呼吸道通暢。
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