初期孕婦可以吃香瓜嗎 孕婦吃香瓜上火嗎
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香瓜大部分人都喜歡吃,甜甜的口感,還有令人舒服的香氣,都會讓人無法拒絕這個美食,但是懷孕之後,吃東西都要小心,那麼初期孕婦可以吃香瓜嗎?
可以吃,但是要適量。
香瓜果肉味甘,性寒無毒,具有清熱利尿、止渴化痰的作用,孕婦適當吃香瓜可以緩解暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等疾病。不過香瓜性涼且高糖,孕婦不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕婦應慎吃。不過多數孕婦還是可以適當吃香瓜的。
不會。
香瓜性味是甘、寒,有清熱解暑止渴的功效,不會引起上火的。不過香瓜高糖,孕婦不能一次性吃太多,如果孕婦嘴饞,一連幾天吃好幾個香瓜,會出現在尿常規中的檢查中出現尿糖偏高的情況。所以,爲了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。
3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。
4、現代研究發現,香瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用。
5、香瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。
1、孕婦吃香瓜要適量。因爲香瓜多糖,吃多了容易得糖尿病,對胎兒有一定影響。
2、孕婦不要吃冰的香瓜。孕婦如果吃太涼的食物,容易引起腸胃不適,應吃常溫下的瓜果。
3、孕婦應儘量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不會有毒的,但是現在農民做種植的香瓜都會撒一定量的農藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農藥。
4、香瓜裏的小子最好不要吃,因爲吃多有時會拉肚子。
5、脾胃虛寒、腹脹便溏的孕婦應慎食香瓜。有胃潰瘍者不能吃香瓜。
香瓜大部分人都喜歡吃,甜甜的口感,還有令人舒服的香氣,都會讓人無法拒絕這個美食,但是懷孕之後,吃東西都要小心,那麼初期孕婦可以吃香瓜嗎?
香瓜是屬於涼性的。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等都屬於涼性水果。
夏天的水果多屬於寒涼性的,比如梨和各種瓜類。一般來說,實熱體質的人夏天代謝旺盛,交感神經佔優勢,出汗多,經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便祕,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,熱體質人羣可以適當多吃一些寒涼性的水果。
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