蒲公英茶孕婦可以喝嗎 孕婦可以每天喝蒲公英茶嗎
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蒲公英是生活中常見的泡飲食物,很多人日常都喜歡用蒲公英泡水吧,孕婦做爲特殊羣體可以喝蒲公英茶嗎?下面就一起來看看吧!
可以喝。
蒲公英有清熱解毒的作用,孕婦適量喝些蒲公英茶對於自身有不錯的保健養生作用,日常燥熱或者有其他問題都可以用蒲公英來進行泡水,緩解症狀。
蒲公英有一個別名叫尿牀草,說的就是蒲公英的利尿作用,孕婦在孕期容易產生泌尿問題,而蒲公英中含有豐富的鉀元素,鉀元素有消除水腫的作用,可以幫助孕婦排出身體內多餘的水分,所以,孕婦喝蒲公英茶可以利尿消腫。
蒲公英是寒性食物,俗話說,以寒制熱,對於有內熱或者上火症狀的孕婦來說,日常喝一些蒲公英水有很好的緩解作用,而且蒲公英根中還含有菊糖、葡萄糖等物質,有解毒作用,日常飲用可以增強身體抗毒能力。
材料:蒲公英根、熱水、糖。
方法:蒲公英根屬於乾製品,要用熱水沖泡醒茶,然後倒水沖泡,蒲公英微苦,可以根據個人口味需求加入冰糖或者白糖、蜂蜜,待水溫後飲。
不建議每天喝。
蒲公英是寒性食物,天天喝蒲公英對脾胃的傷害比較大,容易造成脾胃虛寒,而且還容易引起胎兒滑利,所以不建議天天喝蒲公英茶,不僅起不到保健作用,還會損傷身體,實在是無益。
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