寶寶鼻子不通氣睡不着覺怎麼辦 如何讓寶寶鼻子通氣

寶寶鼻子不通氣，影響寶寶的睡眠，不利於寶寶的成長，那麼有什麼方法可以讓寶寶鼻子通氣嗎。

熱敷法

將毛巾放入熱水中浸溼後擰乾，將他敷在寶寶的鼻樑上，在熱毛巾上再蓋上一層毛巾以防止熱毛巾散熱。每5分鐘更換一次毛巾，熱敷15-20分鐘。

保持鼻腔通暢

清理鼻痂

寶寶鼻子裏有鼻痂會堵住鼻腔使寶寶鼻腔不通暢，所以當寶寶鼻子裏有鼻痂時，家長要拿小棉籤浸溼將寶寶的鼻痂掏掉。

清理鼻涕

用溼紙巾將寶寶的鼻涕慢慢的擦拭掉。寶寶還小不會擤鼻涕時家長要有耐心，反覆擦拭直到將寶寶的鼻涕擦乾淨。

鹽水沖鼻

寶寶鼻腔分泌物擤不出來的時候可以使用鹽水將鼻涕衝出來，在500毫升的溫水中加入鹽4.5克鹽，把它灌入眼藥水空瓶中，讓寶寶正坐着或把寶寶抱直，將寶寶的頭側向一邊，向寶寶上邊那個鼻孔滴鹽水，讓鹽水從寶寶另一個鼻子流出來，這樣寶寶鼻子裏的分泌物就會隨着鹽水從鼻子裏流出來。

注意：在操作過程中要注意觀察，防止寶寶嗆咳。

用吸鼻器吸出鼻涕

當寶寶不會自己擤鼻涕時，可以使用吸鼻器將寶寶的鼻腔分泌物吸出，使用的時候要注意不要太用力以免損傷寶寶的鼻粘膜。

調整體位

寶寶鼻子不通氣時，常常會張口呼吸，而且呼吸很用力，鼻子發出呼哧呼哧的聲音，這個時候在寶寶的頭下墊兩條毛巾，擡高寶寶的頭部，開通呼吸道，有利於寶寶呼吸通暢。

按摩

按摩迎香穴可以緩解寶寶鼻粘膜衝血。位置在鼻翼外緣，鼻脣溝處。方法是按住鼻翼兩側的迎春穴，沿着鼻翼往上推至鼻根，反覆推2-3分鐘。

寶寶鼻子不通氣，影響寶寶的睡眠，不利於寶寶的成長，那麼有什麼方法可以讓寶寶鼻子通氣嗎。

調整室溫溼度

寶寶鼻子不通氣晚上睡不着覺，可能跟室內溫溼度有關，房間太乾燥或者太悶都會引起寶寶鼻子不通氣，房間內適宜的溫度是22—24℃，溼度是55％—60％.

蒸汽薰鼻法

熱蒸汽可以幫寶寶減輕鼻黏膜衝血，在容器中倒入熱水讓寶寶靠近蒸汽，距離以不燙到寶寶的臉爲標準，薰10分鐘左右。

疾病治療

寶寶有呼吸道感染或者先天鼻中隔畸形，都會引起寶寶鼻子不通氣，家長應該及時帶寶寶去治療，只有這樣寶寶的鼻子纔會得到釋放。

小貼士

寶寶鼻子不通氣時不要隨意給寶寶使用滴鼻藥，以免造成寶寶對藥物的依賴，反而引起藥物性鼻炎。如果寶寶晚上睡覺鼻塞3-5天每有好轉，並且嚴重影響到寶寶的睡眠，那就應該帶寶寶去醫院，以免延誤病情。