夏季炎熱孩子沒食慾
本文已影響2.22W人
本文已影響2.22W人
隨着夏季高溫天氣的來臨,炎熱的氣候讓人沒有了食慾。而小寶寶更是如此,但是媽媽們總是擔心孩子不吃飯會影響成長髮育,那麼,夏季怎麼才能讓孩子多吃一點呢?
媽媽疼愛寶寶的心情很可以理解。不過,在疼愛之餘,還要了解到,在夏季,由於天氣很悶熱,寶寶的胃口比平時稍有減小是正常現象,不用太過焦慮。一方面,寶寶天生消化功能較弱,夏季體內所需熱量降低,愈發不容易感到飢餓;另一方面,天天呆在空調房的寶寶運動量銳減,天熱引起的精神疲憊,自然食慾不振。另外,如果我們一味地採取強硬態度的話,可能更加影響寶寶的食慾,甚至讓他對吃飯產生厭惡心理。
不過,如果寶寶的食量明顯減少,對原來愛吃的食物也不是很感興趣,精神也不是很振作,我們還需要排除以下情況:寶寶是不是出現了消化道疾病,比如消化不良、胃腸炎等,這會使寶寶的消化液分泌減少,消化功能下降而造成食慾減退甚至拒食,或者出現口腔部位的炎症,如皰疹性口腔炎、咽炎、舌炎等。因爲寶寶在吃東西時會引起局部疼痛,也會造成食慾下降。另外,各種急慢性化膿性感染、病毒性感染、高燒、營養缺乏性貧血等疾病同樣會影響寶寶的食慾。
小編的建議:
1.飯菜儘量做得清淡、爽口,而且讓寶寶看起來賞心悅目。
2.進食次數不要過於頻繁,每次量不要過多。
3.適當增加寶寶的運動量,比如讓他練習爬或走,或者和孩子一起散散步,來增加寶寶的食慾。對於消化能力比較弱的寶寶,可以經常給他按摩腹部以促進消化。
4.可以適當吃一些含鋅的食物,如海產品、堅果等。
5.吃一些含雙歧桿菌、乳酸杆、低聚果糖等益生菌的食品來改善寶寶的腸道狀況。
6.對於1歲以上的寶寶,在做菜時可以適當添加一些米醋或者香醋,這樣可以增加寶寶胃酸的濃度,起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進消化的作用。
夏季快讓皮膚病繞開孩子
病人沒食慾如何應對
天氣熱會影響食慾嗎 天氣熱會對食慾有影響嗎
夏天沒食慾吃什麼好 8種水果開啓你的味蕾
總是沒食慾怎麼回事
如何在這樣炎熱的夏季睡好覺
夏季清熱解毒食物排行榜
孩子夏天沒有胃口怎麼辦 夏季如何增加孩子食慾2018
廣州炎熱的夏季怎麼避免曬傷
孩子沒食慾不想吃飯怎麼辦 教媽媽們幾招讓孩子自然而然喜歡吃東西!
夏季沒食慾?5招應對孩子挑食
夏季炎熱愛出汗?醫生建議多補充這些食物
大熱天寶寶沒食慾?教你8招,輕鬆搞定!
夏季易高熱,遇到熱性驚厥怎麼處理?孩子熱驚厥的處理方法
夏季炎熱中老年人養生這樣吃
炎熱的夏季如何預防牛皮癬
炎熱夏季清火消暑吃什麼好
懷孕噁心沒食慾怎麼辦 懷孕噁心沒食慾該怎麼辦
夏季坐月子要吃什麼 夏季坐月子的飲食原則
食慾不振吃什麼開胃 沒食慾就吃這些
試試這幾招,“專治”孩子食慾不振
夏季吃蓮子好嗎 夏季宜吃蓮子,清熱去火滋養補虛
夏季祛白熱點:如何治療孩子臉上的白癜風
炎熱夏季健身運動注意事項
昆明白斑熱點:孩子夏季長白癜風需要怎麼護理
夏季小兒麻疹來襲 家長警惕孩子發熱咳嗽
老人沒有食慾怎麼辦 吃什麼可以提高食慾
小兒夏季熱的食療方法
夏季白斑熱點:孩子臉上長白癜風如何是好
孕婦沒食慾怎麼辦