孕婦不能吃冰激凌
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懷孕對於女性來說,是一個重要的生理過程,作爲一個準媽媽,每個女人都希望自己即將出生的孩子聰明、健康、漂亮。偏偏有些孕婦就喜歡吃冰激凌,因此不少家屬就開始擔心:“孕婦能吃冰激凌嗎?”。
對於孕婦來說飲食方面有諸多禁忌,關於孕婦能否吃冰激凌也是一個不可忽視的問題。爲了孕婦和胎兒着想,孕婦在懷孕期間最好不要吃冰激凌。
冰激凌屬於生冷食品,具有收縮血管的作用,孕婦食用冰激凌容易導致子宮收縮。特別是對於懷孕前三個月的孕婦來說,食用冰激凌引起子宮收縮後,容易導致流產。
孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食後,胎兒有躁動不安的反應。雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度,但是過多的食用必定會引起不適的,畢竟懷孕是一個特殊的時期。
對於孕婦來說,建議最好不要吃冰激凌,尤其是懷孕的前三個月。如果是孕婦非常想吃,在懷孕6個月後,胎兒已經發育穩定,經過醫生同意後,可以讓孕婦少量食用。但是,絕對不能過量,一定要適可而止,否則也會導致孕婦腹部疼痛甚至小產。
冰激凌通常就是我們所說的冰淇淋和雪糕的統稱。是以蛋或蛋製品、乳或乳製品、香味劑、穩定劑、食用色素爲原料,經冷凍加工後而製成的冰品。冰激凌香甜味美、口感細膩、冰涼爽口、種類繁多,食用後不僅可降溫解暑、補充水分,還可以爲人體補充一些營養,因此,在炎熱季節裏備受人們的青睞。冰激凌可以爲身體提供足夠的熱量,可補充鈣質,還可以收縮血管,有助於快速止住手術後的出血,對胃和腹腔出血也有一定的療效。
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