妊娠紋爲什麼長屁股上
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大部分媽媽在孕期都會長妊娠紋,妊娠紋也多長在腹部,但是有些孕媽媽屁股上也會長,那麼妊娠紋爲什麼會長在屁股上呢?
妊娠紋是在因爲孕媽媽懷孕的關係,皮膚表面擴張太快在快速的拉扯之下造成表皮、真皮內纖維斷裂,於是皮膚表面出現一種粉紅色或紫紅色波浪形花紋,隨着懷孕時間增加,腹部逐漸脹大,有些孕媽媽的妊娠紋會逐漸擴長到屁股。
孕媽媽在妊娠五六個月後,皮膚上會出現一種紋路,這是由於腹部增大較快,肌纖維斷裂所致,通常出現在小腹部,有的妊娠紋比較多的整個腹部都有,個別孕媽媽在髖部、大腿根部、臀部和乳房上也會長妊娠紋。
孕媽媽在身體條件允許的情況下應該適當的鍛鍊,鍛鍊不僅可以調節體重,對寶寶也有好處,最重要的是可以增強皮膚的彈性,預防妊娠紋。
妊娠紋主要是孕媽媽身體內部膠原蛋白流失,彈性纖維斷裂造成的,所以孕媽媽在孕期要多補充膠原蛋白,多吃一些富含膠原蛋白的食物,如魚皮、豬蹄、豬皮等,以增強皮膚彈性,預防妊娠紋的生長。
大部分媽媽在孕期都會長妊娠紋,妊娠紋也多長在腹部,但是有些孕媽媽屁股上也會長,那麼妊娠紋爲什麼會長在屁股上呢?
孕媽媽在孕期要控制體重增加的範圍和速度,不要一下子增加很多,讓皮膚來不及適應,會突然長出很多妊娠紋,若體重慢慢增加,會讓皮膚的彈性增加,有一個適應的過程。
孕中後期,胎兒的體重增長速度很快,這樣使媽媽的腹部承受的壓力更大,若正確的使用託腹帶,藉助外力來幫助緩解腹部的壓力,能夠有效的預防妊娠紋的產生。
孕媽媽可以通過按摩增加皮膚彈性和柔韌性,改善皮膚擴張能力,避免妊娠紋的產生,但孕媽媽們的手法一定要輕柔,如果自己不會就不要勉強按摩,可以找專門給孕婦按摩的地方去按摩。
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