黨蔘孕婦可以煲湯喝不
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黨蔘作爲常見的補益品,可以用來煲湯,有益氣補血,健脾補腎的效果,孕婦正需要進補,但是還是需要謹慎,那麼黨蔘孕婦可以煲湯喝不?
黨蔘孕婦可以煲湯喝。
黨蔘含有糖類、酚類、維生素、氨基酸、微量元素等,黨蔘煲湯服用可以補中益氣,除煩止渴,對孕婦還有安胎的功效,所以黨蔘煲湯孕婦懷孕中期可以適量服用,但是不宜過多。
1、孕期經常食用太多黨蔘湯會導致子宮縮小,從而出現生產比較困難的情況。
2、黨蔘屬補益品,孕期經常大量食用黨蔘湯,會導致胎兒發育過快過大,影響順產。
黨蔘能調整胃腸運動功能,糾正病理狀態的胃腸運動功能紊亂,達到補中益氣的功效,而通過補氣能生血,所以孕吃黨蔘湯能達到補氣養血、強壯身體的作用。
黨蔘所含的黨蔘皁苷具有鎮靜、催眠、抗驚厥等作用。懷孕期間服用黨蔘湯,能起到養心安神的效果。
材料:母雞(柴雞或綠烏雞)1只,黨蔘50克,黃芪50克,紅棗10克。
做法:將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨;將紅棗洗淨、去核;將黨蔘、黃芪用清水洗淨、切段。將雞放入燉盅內,加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、薑片,放入籠內蒸至雞肉熟爛入味,取出即成。
功效:補氣養血、安神。
材料:黨蔘8克,枸杞5克,排骨90克,生薑一片,鹽適量。
做法:準備排骨,黨蔘,枸杞,薑片,把排骨斬小塊,黨蔘折成小段,鍋內燒水焯排骨,當排骨出血沫的時候,取出沖洗乾淨備用,鍋內準備清水,下排骨和黨蔘,再加薑片和枸杞加入一起,大火煲開10分鐘後轉小火煲30分鐘,煲好的湯加適量鹽食用即可。
功效:健脾補腎,滋陰補氣。
黨蔘作爲常見的補益品,可以用來煲湯,有益氣補血,健脾補腎的效果,孕婦正需要進補,但是還是需要謹慎,那麼黨蔘孕婦可以煲湯喝不?
1、黨蔘湯喝多了容易導致孕婦的便祕的情況,且黨蔘是一味中藥,吃多了對身體是不利的,一般一個周不要超過一次爲好。
2、陰虛內熱體質的孕婦不宜喝黨蔘湯,黨蔘湯會令孕婦內熱更加嚴重。
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