孕婦口苦怎麼辦
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孕婦口苦除了與激素變化、早孕反應有關外,也可能是肝膽有熱或心火偏旺而引起的,那具體孕婦口苦口臭該怎麼辦呢?
孕期要注意保持口腔衛生,每日早晚,飯後刷牙、漱口,可減少口腔細菌滋生,緩解口臭口苦。也可以隨身攜帶漱口液,或者口含薄荷糖、口香糖,均能緩解。
位置:在背部,當第十胸椎棘突下,旁開1.5寸處。
按法:用大拇指按揉2-3分鐘。
功效:經常點按後背上的膽俞穴,長期堅持,不但能夠消除口苦的症狀,還能保護膽囊。
原料:枸杞15克,雞蛋2枚。
做法:先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。
功效:清肝火,主治輕度口苦。
原料:取鮮竹筍50g,瘦肉100g。
做法:加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽即可。
功效:鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火,治口苦,口乾等症。
1、口苦的孕婦,可咀嚼青橄欖、話梅,經常吃水果,還可用甘草泡茶喝,促進唾液分泌,減少口苦。
2、每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水,可調節胃腸功能,也有利於消除口臭。
3、短暫口臭可用紅棗、黑棗來消除異味,飯後咀嚼1~2枚即可。此外,嚼點蘿蔔也有不錯的效果。
4、在醫生指導下,使用維生素C片,對任何原因的口苦症都有效。
5、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉,能改善口苦。
孕婦口苦除了與激素變化、早孕反應有關外,也可能是肝膽有熱或心火偏旺而引起的,那具體孕婦口苦口臭該怎麼辦呢?
不少孕婦口苦是心火旺盛所致,有內火的準媽媽平時要注意多飲水來調節體溫,注意清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果來降火;還有要保持心情舒暢,不急不燥,防止內火自生。
孕婦口苦指懷孕期間口苦,特別吃了東西以後,口就會覺得更苦。一般是正常的孕期反映,尤其早孕期間症狀明顯,3個月後可以緩解。如果口苦嚴重,不排除是肝膽或腸胃疾病,可入院檢查治療。
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