孕婦吃梨好嗎 寶寶多大可以吃梨
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梨性涼並能清熱鎮靜,常食能使血壓恢復正常,改善頭暈目眩等症狀;梨中的果膠含量很高,有助於消化、通利大便。孕婦是非常容易便祕的人羣,那麼孕婦吃梨子好嗎?
一般情況下孕婦、哺乳期媽媽是可以吃梨的,但不能過多的吃梨,一天一個即可,不宜吃剛纔冰箱中拿出來的梨。因爲梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃。梨含有糖量高,如孕期患有妊娠糖尿病的孕婦要慎吃梨。
寶寶從從第四個月可以喝梨汁、吃梨糊。
有的寶寶吃梨時會有輕度的拉肚子,因此除了在第一次添加需少量外,還應觀察寶寶吃梨後的反應。
適用人羣:一般人都可食用。肝炎、肝硬化患者、腎功能不佳者尤其適合於。
1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者,慢性支氣管炎、肺結核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒後或宿醉未醒者尤其適合;
2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
梨子的功效與作用很多,也非常好吃,但是由於含糖量高,所以糖尿病患者需慎吃梨子。梨的果酸多,果酸多雖易消化,胃酸多者多吃易傷胃。梨有利尿的功效,所以對於尿頻的人羣在睡覺得不要吃梨子。婦女產後,小產後忌食梨子。梨子乃偏寒性水果,所以女生生理期最好不食梨子哦。
梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃,健康人也要適可而止。將梨去頂挖核,放入川貝母3克、冰糖10克,置碗內文火燭之,待梨燉熟,喝湯吃梨,連服2-3天,對感冒、咳嗽、急性支氣管炎療效尤佳。
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