中重度脂肪肝怎麼辦 中重度脂肪肝的治療
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
中重度脂肪肝,是指肝臟中脂肪的含量超過肝臟重量的10%;低於25%,肝臟內堆積的脂肪會在一定程度上,影響肝細胞的正常代謝和正常功能,一般不會造成嚴重的炎症反應。那麼,中重度脂肪肝怎麼辦呢?接下來就給大家解答這個問題。
中重度脂肪肝怎麼辦
1、戒除飲酒
中重度脂肪肝的患者一定要避免飲酒,因爲酒精肝細胞較強,可使肝臟脂肪分解代謝出現障礙。對於經常應酬飲酒的人羣來說,脂肪酸容易堆積於肝臟,直接造成酒精性脂肪肝的出現。因此,酒精性脂肪肝的人羣,要儘量少喝酒或嚴禁飲酒。此外,也可通過藥物能有效減少脂肪在肝臟中的沉積,也可加速細胞膜的再生和穩定,使肝臟更快的恢復正常。
2、控制飲食
如果出現中重度脂肪肝一定要保持飲食均衡、營養,減少高脂肪、高熱量的攝入,尤其是晚餐,要以清淡飲食爲主。平時多吃蔬菜、水果、粗糧和瘦肉,避免不良生活方式,糾正久坐習慣。建議每餐後適當運動,以促進食物消化,可在每天飯後散步半小時至一小時,每分鐘大約走60~80米,以身體微微發汗爲宜,可達到很好的減脂肪的效果。
3、堅持運動
對於中重度脂肪肝的患者來說,平時要多做有氧運動,如跑步、游泳、健步走、騎自行車等,可起到降低肝部脂肪的效果。同時,一定要調整生活作息,改變不良的作息習慣。應做到早睡早起,因爲熬夜會導致肝臟超負核工作,增加肝臟的負擔,不利於脂肪肝的治療。此外,如果是脂肪肝較嚴重的患者,建議應及時就醫治療
以上就是關於中重度脂肪肝怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。
重度脂肪肝的症狀 重度脂肪肝有哪些症狀
重度脂肪肝可以逆轉嗎 重度脂肪肝能逆轉嗎
中藥治療重度脂肪肝的方法都有哪些
中藥治療重度脂肪肝
輕度脂肪肝指什麼 輕度脂肪肝怎麼回事
重度脂肪肝有什麼危害 重度脂肪肝有哪些危害
怎樣消除中度脂肪肝 如何消除中度脂肪肝
輕度脂肪肝如何治療和調養 輕度脂肪肝的治療調養法
脂肪肝輕中重怎麼區分 脂肪肝輕中重如何區分
中度脂肪肝怎麼調理
重度脂肪肝能活多久 重度脂肪肝可以活多久
中度脂肪肝能活多久 中度脂肪肝能活多長時間
重度脂肪肝的治療方法
重度脂肪肝多久會病變 重度脂肪肝病變時間
重度脂肪肝的食療方法
重度脂肪肝能自愈嗎
輕度脂肪肝是怎麼回事 輕度脂肪肝的含義
重度脂肪肝吃護肝片管用嗎 重度脂肪肝可以吃護肝片嗎
中度脂肪肝吃什麼食物 中度脂肪肝可以吃哪些食物
重度脂肪肝的飲食禁忌 重度脂肪肝護理措施
重度脂肪肝轉氨酶高怎麼辦
治療中度脂肪肝用什麼藥
重度脂肪肝多久肝硬化 重度脂肪肝多長時間肝硬化
中度脂肪肝症狀及表現 中度脂肪肝症狀及表現有哪些
輕度脂肪肝怎麼辦
中度脂肪肝如何進行食療 中度脂肪肝怎樣進行食療
輕度脂肪肝需要治療嗎 輕度脂肪肝需不需要治療
【中度脂肪肝】中度脂肪肝症狀 中度脂肪肝如何調理
重度脂肪肝能吃雞蛋嗎 重度脂肪肝能不能吃雞蛋
重度脂肪肝吃什麼食物好 重度脂肪肝吃的食物