經常腰痠背痛是什麼原因 經常腰痠背痛是怎麼回事
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人的腰部是非常重要的器官,因爲有了腰部的支撐,所以人們才能夠坐立行走。腰疼的現象其實在生活當中也是時常會有發生的,尤其是一些中老年人,經常會有腰痛的症狀。那麼,右前胸後背疼是什麼病呢?接下來就爲大家解答這個問題。
經常腰痠背痛是什麼原因
1、腰肌勞損
經常腰痠背痛還可能是負重時間過長,要促進身體健康,搬運重物得量力而行,根據自身情況控制好搬運重物的重量,強度。否則長時間彎腰負重,但是重物重量過大讓身體無法承受,可能會損傷腰部的肌肉,進而有腰肌勞損風險,腰肌勞損影響下常見的表現是腰痠背痛,需要適當休息,減輕負重來緩解。
2、不良坐姿
總是腰痠背痛還可能是存在不良的坐姿,在辦公的過程中坐姿要正確,保持昂首挺胸,腰背挺直狀態,可以讓腰椎保持功能正常,避免腰椎彎曲幅度過大影響健康。有很多人沒有注意這個問題,長時間葛優躺,活動時間少或者經常久坐都有隱患,更容易有腰痠背痛表現。
3、腰椎病變
當腰椎出現骨折、骨裂以及腰椎間盤突出等腰椎病變時,會腰部有明顯的疼痛感,並且疼痛是持續性的,應該及時去醫院做相應的檢查和治療。隨着年齡的增長,腰椎和腰椎功能也會慢慢的退化,時常感覺到疼痛。
4、腎臟病變
總是腰痠背痛是有原因的,部分人腎臟受到了損傷,會通過腰痠背痛發出信號。但是,腎臟疾病的症狀不止這些,有部分人腰痠背痛也是腎臟疾病在發展,例如較爲熟悉的腎結石。局部結石產生之後體積增大,可能會損傷腎臟,甚至引發輸尿管梗阻,腰痠背痛特徵明顯。
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