小孩三天沒大便怎麼辦 小孩三天沒大便該怎麼辦
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通常情況下超過三天屬於便祕,小孩三天沒大便有可能是消化不良或者便祕的症狀引起的,根據孩子的排便習慣來分析是否病理性情況。不過,如果孩子一貫以來都是數天一次排便就沒有關係,也可以不做處理。那麼,小孩三天沒大便怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
小孩三天沒大便怎麼辦
1、調理飲食
小孩的飲食習慣和飲食愛好對小孩排便有着重要影響,如果小孩偏愛油炸辛辣食品,很容易造成大便時間間隔過長。因此,父母要嚴格注意小孩的飲食習慣,建議注意多喝溫白開水,多吃富含維生素的食物,包括南瓜、西藍花、空心菜等等,也可以多吃香蕉、酸奶等食物。
2、腹部按摩
採用按摩的辦法對解決小孩便祕有很大幫助,每天定期推揉肚臍周圍可以促進腸道蠕動和促進消化,父母可以用手掌輕輕地推揉小孩的肚臍周圍,強化小孩腸道蠕動,從而縮短小孩排便間隔時間。記住需要以順時針爲方向,而不是逆時針方向,力度不需要過大。
3、適當運動
當今社會,許多小孩都以看電視、玩手機爲樂趣,很少進行運動,而足夠的運動量有助於小孩排便。如果小孩的年齡較小,父母可以選擇一些簡單的運動,例如爬行、走路、屈伸運動等。如果小孩可以參與強度較大的運動,父母可以選擇慢跑、打羽毛球等運動。
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