女人生完孩子性冷淡怎麼辦 女人生完孩子性冷淡該怎麼辦
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產後性冷淡經常發生於生產後的女性身上,當產婦度過了難熬的孕期和艱難的分娩之後,她們在與丈夫進行夫妻生活的時候出現興致不高等性功能障礙,因此有些女性就會有性冷淡的情況。那麼,女人生完孩子性冷淡怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
女人生完孩子性冷淡怎麼辦
1、藥物治療
女人生孩子以後性激素分泌通常會出現異常,常見的有雄性激素分泌下降、雌性激素分泌過多,或者甲狀腺激素分泌過少等,這些都有可能導致性冷淡,出現這些問題一定要積極地進行服藥治療原發病。
2、心理療法
有部分女性生完孩子後,會出現擔心再次懷孕、害怕再生育,或者非常恐懼或排斥性行爲,此時可以考慮心理療法進行治療和干預,尤其是可以選擇認知行爲療法,對症的人本主義療法、森田療法等等。但是無論選擇哪種心理療法,都要諮詢專業的心理醫生後再進行鍼對性的治療。
3、自我調整
有些女性生完孩子後會出現夫妻感情不和,或者害怕再次懷孕、婆媳關係壓力大等問題,而出現性冷淡的問題。這時,一定要積極和丈夫溝通和交流,尋求丈夫的理解包容和支持。同時也要正確認識和麪對導致自己性冷淡的原因,要積極的轉移注意力,比如適當出去走一走、逛一逛,每週做兩次以上的有氧運動。
4、穴位按摩
患者仰臥,術者用手掌順、逆時針摩小腹部,各30次。點按氣海、關元、足三裏、三陰交穴各1分鐘。俯臥位,術者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側背部京門穴下方5~10分鐘。再仰臥,術者以兩手四指自患者內上方陰廉、五星穴處,自上而下揉捏,經陰包至膝下陰陵泉穴處止,反覆3~5遍。
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