糖尿病可以喝花生核桃露嗎 糖尿病可不可以喝花生核桃露
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花生和核桃是屬於堅果類的食物，由於含有豐富的脂肪和熱量，血糖高的患者吃了這些食物後，很可能會引起自己血糖的波動，不利於自己血糖的穩定。那麼，糖尿病可以喝花生核桃露嗎？
糖尿病可以喝花生核桃露嗎
糖尿病患者可以喝花生核桃露，但也要控制總量。 糖尿病患者的飲食控制非常重要，因爲需要長期堅持執行。 控制飲食基礎上血糖控制不佳，需加降糖藥物或注射胰島素治療。 飲食控制是指根據患者體重、身高、活動量等指標，制定每天所需的總熱量。 然後，根據總熱量決定食物的種類和數量，每天平均分配給三餐。
因此糖尿病患者可以吃花生、核桃等堅果，也就是說什麼食物都可以吃，需要控制總量。 但是堅果也含有熱量，所以還是有必要控制總量。核桃、花生含有豐富的脂肪，熱量也很高，患者過量飲食可能會導致血糖升高，不利於自身健康和血糖穩定。 患者應做好自我監測，定期到醫院複查。
核桃中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，具有很多抗氧化、衰老的作用。但是油脂含量也很高，糖尿病患者不能像往常一樣一個個吃。因此，糖尿病患者在血糖控制較好的情況下，最好每週吃兩次核桃各一半，有利於糖尿病患者。希望這篇回答能幫助到您！
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