糖尿病可以喝黑米花生嗎,糖尿病是否可以喝黑米花生
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黑米配花生具有養肝明目的作用,同時還可以補益脾胃,益氣活血的功效,但是有一些人需要禁忌這類食物,那麼糖尿病可以喝黑米花生嗎？
糖尿病可以喝黑米花生嗎
糖尿病患者不僅不能吃含糖的食物和湯,也不要吃脂肪多的食物,包括甜食。花生脂肪含量多,建議不要吃。另外,請注意定時定量飲食。禁忌吃零食和吃飯,注意做運動。可定期監測血糖,注意自我管理,用專業筆記本記錄血糖情況及當時飲食情況。
糖尿病有各種各樣的併發症,這些併發症對人體有很大的危害。糖尿病可能會引起各種各樣的併發症。在視網膜病變、腎功能衰竭及周邊神經病變中,以周邊神經病變最易被漏診,但後果可能極爲嚴重,輕者可造成皮膚燒傷,重者腳步不穩可摔傷。臺大醫院研究顯示,五成糖尿病患者存在周邊神經病變,值得糖尿病患者關注。早期糖尿病神經病變以指尖、腳趾尖麻、刺痛表現的一些症狀不明顯,會感覺皮厚。
此外,糖尿病患者的調理方式以清湯、水煮、涼拌爲主,嚴格控制糖分、鹽分攝入,儘量避免油膩、油炸、辛辣生冷刺激性食物等,少吃甜食、添加劑多的食物,同時也忌酒。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快！
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