孕期血糖高可以吃橘子嗎 孕期血糖高能吃橘子嗎
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意,因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼,孕期血糖高可以吃橘子嗎?
孕期血糖高可以吃橘子嗎
孕婦血糖高也可以吃橘子,但一定要少吃,最好根據飯後的血糖水平調整飯量。因爲水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等。果糖代謝不需要胰島素干預,果膠含有可溶性纖維,具有延緩葡萄糖吸收的作用。此外,水果中含有大量維生素、礦物質和水分,對孕婦非常有益。橘子中也含有葡萄糖,但葡萄糖含量不高,一個是2.5%,所以是糖度低的水果。如果孕婦血糖能達到標準,可以吃少量橘子。
血糖高的孕婦診斷妊娠期糖尿病容易導致胎兒代謝紊亂,增加宮內胎兒死亡的風險。即使沒有這樣嚴重的風險,妊娠期糖尿病也容易使胎兒變大或變大,增加難產和剖腹產的風險。所以妊娠期糖尿病患者一定要做好飲食控制,多做活動。通過飲食控制和活動,儘量達到血糖控制,必要時用胰島素調節血糖。
日常生活中,孕婦高血糖一定要控制飲食,多吃新鮮蔬菜,適量運動,控制體重。希望這篇回答能幫助到您!
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