腹瀉可以喝酸奶嗎 腹瀉可不可以喝酸奶
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酸奶,是一種很美味的飲品,酸奶含有的的益生菌可以促進消化;那麼,腹瀉可以喝酸奶嗎?
腹瀉可以喝酸奶嗎
嬰兒腹瀉時可以喝酸奶,酸奶是營養價值非常高的食物。酸奶中有益菌含量非常高,對腹瀉的防治也有一定的效果,可以平衡寶寶胃腸中有益菌的總量。因此,適當地喝酸奶也可以提高寶寶的機體免疫力,調理寶寶的胃腸。
腹瀉的時候不要吃辛辣刺激的食物。也不要吃涼的食物。請適度地吃蘋果。蘋果是非常好的水果,不僅有預防便祕,還有止瀉的效果。腹瀉的時候也可以吃一些蘋果。
腹瀉時不要吃容易腹脹的食物。例如,儘量不要吃豆製品。可以給吃西紅柿。西紅柿含有豐富的維生素c。另外,形狀中的物質保證西紅柿在製造過程中不容易失去營養,保證維生素c被寶寶的身體吸收。腹瀉時,儘量不吃富含纖維素的食物。這些食物有滑腸的作用,容易加重腹瀉。例如儘量不吃香蕉這樣的水果。腹瀉期間儘量喝水,避免電解質紊亂。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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