吃新鮮筍子對身體有什麼害處 吃新鮮筍子對身體有害嗎
本文已影響2.03W人
通常情況下，正確適量地食用新鮮筍子不會危害身體健康，但若長期過量食用可能對身體產生消化不良、脾胃虛弱、產生結石的危害。具體如下：
1.可能導致消化不良：
竹筍中的膳食纖維比較豐富，適量進食有助於緩解便祕，但長時間內過多食用可能會影響到消化功能，導致腸道蠕動加快，可能出現腹脹、腹痛的不適。
2.可能導致脾胃虛弱：
本身消化功能不佳，腸胃弱的人羣在進食過多竹筍後可能會導致胃脹、反酸、噯氣的情況。
3.可能導致結石產生：
竹筍中富有大量的草酸，在消化食物時，草酸可能和其中的含鈣物質合成草酸鈣，這是人體難代謝的物質。長期過量食用竹筍可能會增加泌尿系統出現結石的風險。
適量食用竹筍有利於身體的健康，可以補充機體營養。但長期過量進食可能會造成一些負面影響，建議適量食用。
精彩圖片
熱門精選
-
經期吃藥對身體有害嗎 月經期間吃藥對身體有沒有危害？
-
長期吃素菜對身體有害處嗎
-
上環對身體有什麼影響 上環對身體有害處嗎
-
蘆筍用微波爐能做熟麼 蘆筍吃了對身體有什麼好處
-
電子煙的好處 電子煙對身體有害嗎
-
年糕吃了對身體有害嗎 年糕對身體的好處
-
潛水對身體有什麼好處 深潛對身體有傷害嗎
-
子宮憩室對身體有害嗎
-
蘆筍對人身體有這些好處 蘆筍的做法
-
健身對身體有害嗎
-
吃保健品對身體有害嗎 吃保健品對身體是否有害
-
生菜對身體真的有害嗎 生菜對身體有害嗎
-
新鮮竹筍要泡水多久 新鮮竹筍不泡水能吃嗎
-
新冠二陽對身體的危害大嗎 新冠二陽對身體造成的危害很大嗎
-
橘子吃多了會對身體有什麼危害?
-
新鮮冬筍要焯水嗎 新鮮冬筍怎麼處理
-
吃得少對身體有害嗎
-
吃柿子對身體有什麼好處
-
長期吃麪包對身體有什麼危害 長期吃麪包對身體有害嗎
-
【蕁麻疹對身體有害嗎】蕁麻疹對身體有沒有危害 蕁麻疹對人體有什麼害處嗎
-
蘆筍是涼性還是熱性 吃蘆筍對身體有什麼好處
-
吃藥對身體傷害大嗎 吃藥對身體的傷害
-
女的爲什麼不要吃竹筍 竹筍吃多了對人身體有什麼壞處
-
熬夜對身體有什麼壞處 熬夜對身體有什麼危害
-
長期吃活珠子對身體會有害嗎
-
晚餐不吃對身體有害嗎 不吃晚餐對身體的危害
-
每晚點蚊香對身體有害嗎 蚊香對身體有哪些害處
-
吃白糖多了對身體有什麼害處
-
柿子可以多吃嗎 柿子多吃對身體有害嗎
-
天天吃香椿對身體有害嗎 天天吃香椿對身體有沒有害