高血脂可以吃蝦青素嗎高血脂能吃蝦青素嗎

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在日常生活中，很多人都會出現血脂高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼高血脂可以吃蝦青素嗎？

高血脂可以吃蝦青素嗎

有高脂血症，可以適量吃蝦青素。蝦青素是一種營養成分，主要從蝦殼中提取，是一種強抗氧化物質。攝入體內，可以有效促進新陳代謝的正常進行。另外，還能使皮膚白皙，消除臉部的色素沉着，對臉上形成的雀斑和色斑也有幫助。對於高血壓、高脂血症患者，蝦青素可以加快體內膽固醇的排出。

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血脂對身體有很大影響，不僅要及時治療，平時還要注意相關事項，高脂血症患者需注意以下幾點：一、首先要做適量的運動。因爲通過運動消耗體內多餘的卡路里和脂肪，有助於身體的代謝。二、要嚴格控制飲食，不吃甜食和高脂肪食物。因爲吃這些食物會影響血脂的正常值。三、必須嚴格禁菸酒。因爲菸酒對身體有很大的損害。生病後，必須在醫生的指導下正確服用降血脂的藥物。正確服用藥物，既可以降低血脂，又不會對身體造成傷害。

高血脂可以吃蝦青素嗎高血脂能吃蝦青素嗎第2張

高血脂患者日常要低脂飲食，脂肪過剩是高脂血症形成的條件之一。適量運動要注意控制併發病的發生。希望這篇回答能幫助到您！

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