肝火旺喝什麼茶好 喝什麼茶對肝火旺好
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由於目前的生活和工作習慣，熬夜已成爲人們的普遍現象，這也導致了許多肝火災病例。那麼肝火旺喝什麼茶好？
肝火旺喝什麼茶好
肝火旺可以喝菊花茶、決明子茶、苦丁茶、綠茶、玫瑰茶等比較好。菊花茶有清風清熱、清肝明目的作用，對肝火旺引起的頭暈、腦腫脹、耳鳴等症狀有很好的療效。決明子本身可以清肝清熱，祛火，並有排便的作用。苦丁茶具有散風熱、解渴的功效。綠茶是輕微寒冷的性質，具有清熱，排毒和消除上火，產生液體和解渴的作用，平時要注意養成勤喝水的好習慣。
肝火旺是中醫的主要症狀之一，患者會有臉紅，易出汗，易怒，頭暈、頭痛、失眠等症狀。肝火旺是由於肝腎陰虛，長期的上火和抑鬱引起的。也可能是由吃了太多的魚和肉、並且經常暴飲暴食、經常食用辛辣食物或經常喝醉引起的。這些治療肝火的茶比較涼，所以不要長時間服用。
日常生活中不要吃辛辣的食物，保持良好的情緒。希望這篇回答能幫助到您。
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