烏梅有什麼作用 有什麼作用烏梅
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烏梅是比較常見的一種食物,對身體起到一定的調理效果。那麼烏梅有什麼作用?
烏梅有什麼作用
黑梅能有效幫助調節腸道,保護胃腸道。因爲黑梅有消毒的作用,能有效防止食物在腸胃內變質,還能緩解便祕。此外,烏木還可以增加食慾。一般如果長期胃口不好,可以適當吃一些。例如,生病後食慾下降時可以吃一些。
黑梅是中藥中的一種收斂劑。其味酸、澀,性平。能斂肺、斂腸、生津、解蛔蟲。可治療肺虛久咳少痰或乾咳無痰。黑梅有很好的澀腸通便作用。是治療慢性腹瀉和慢性痢疾的常用藥物。還可用於溼熱泄瀉、便血。治療虛熱止渴,可單獨煎服,也可與天花粉、麥冬合用。是治蛔蟲的良藥,適用於蛔蟲引起的蛔蟲綜合症,腹痛,嘔吐,四肢冰冷。
在日常生活中也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以多吃一些富含有蛋白質的食物,補充身體營養所需,提高免疫力。儘量少吃辛辣和刺激性的食物。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。
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