氨基酸能提高免疫力嗎 氨基酸是否能提高免疫力
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在生活中由於飲食不合理,作息不規律,工作壓力大,導致身體機能下降,不得不通過某些藥物提高身體免疫力。那麼,氨基酸能提高免疫力嗎?
氨基酸能提高免疫力嗎
單純的氨基酸是不能提高免疫力的,很多人都認爲氨基酸可以提高免疫力,這個是錯誤的。氨基酸只是人體所必須的元素,氨基酸對抵抗力和免疫力是完全沒有關係的。它就像碳水化合物和脂肪一樣,能提供能量,缺乏抵抗力,你必須要多運動,這纔是最重要的。氨基酸有一些的補充營養,增強免疫力的作用的了,也可對提高免疫力有一些益處的了。
氨基酸是羧酸的碳原子上的氫原子被氨基取代後的有機化合物,同時是構成蛋白質的重要組成部分,對人體的健康發展有很大的影響。當老年人補充足夠的氨基酸能夠起到延年益壽的功效。因爲老年人上了年紀後所需要的蛋白質數量以及氨基酸都會比青壯年要高很多。一般當老年人年齡達到60歲以上就應該每天攝入70g左右的蛋白質,而此時老年人攝入的蛋白質都是優質蛋白質,有助於老人延年益壽。
氨基酸,在醫療中起到給病人提供營養的功效。希望這篇回答能幫助到您!
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