腹部筋膜炎的6大表現症狀
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臨牀上沒有筋膜炎的6大表現症狀這種說法,沒有科學依據,筋膜炎會出現疼痛、肌肉痙攣、運動障礙等表現症狀。
肌筋膜炎,又稱下背部肌肉損傷、下背部纖維炎、下背部筋膜疼痛綜合徵,是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應。當身體受到風寒侵襲、疲勞、創傷或睡眠姿勢不當等外部不利因素的刺激時,可誘發肌筋膜炎的急性發作,肩、頸、腰部肌肉、韌帶和關節囊的急性或慢性損傷是該病的根本原因。肌筋膜炎的臨牀主要症狀包括疼痛,晨僵。
疼痛位置一般不固定,腹部用手掌或者手指按壓時會有疼痛加重的表現,而且按壓出現疼痛的範圍比較廣泛,局部活動時會使疼痛加重,經過適當、輕微的腹部活動,可以使疼痛症狀有所緩解。但是經過長時間的休息、不活動,又會出現劇烈疼痛。還表現爲晨起後突然活動腹部的時候,可能會感覺到腹部肌肉僵硬。不嚴重的腹部筋膜炎患者可能只是感覺到腹部痠痛、不適的感覺,而且總是有想要拉伸活動腹部的意願。
做好防寒保暖是筋膜炎的預防措施之一,筋膜炎患者在日常生活中需要注意天氣的變化。在日常飲食中多吃具有抗菌和促進血液循環作用的食物,如魚、納豆、茶等,還應注意合理、科學地運動。
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