無扭傷右腳腳掌外側疼痛

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無扭傷右腳腳掌外側疼痛，可由生理性因素或者病理性因素導致，生理性因素可能是久站或者鞋子擠壓腳部刺激，病理性因素可能是足底筋膜炎、足部畸形等引起疼痛。

一、生理性因素

由於長久站立，穿鞋過緊、過硬，過度刺激、擠壓腳部而引起右腳腳掌外側疼痛，此情況通常可以通過減少站立時間，選擇合適的鞋子，避免對腳掌的刺激來緩解。

二、病理性因素

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎是一種無菌性炎症，可由於過度行走過度運動刺激到腳部引起有炎性滲出，滲出刺激到周圍神經可導致腳部疼痛。患者可通過少走路，熱敷，按摩或者口服布洛芬緩釋膠囊等非甾體類消炎鎮痛藥物緩解疼痛症狀。

2、足部畸形

可由於長期穿高跟鞋、穿尖頭皮鞋或者遺傳因素，導致腳部畸形，如出現馬蹄內翻足，會引起右腳腳掌右側外側疼痛，此類患者可行軟組織鬆解聯合截骨矯形術進行治療。

3、腰椎病變

椎間盤突出、韌帶增生鈣化，對脊髓神經根造成明顯的壓迫，導致脊髓神經出現充血、水腫，也可能導致右腳腳底右側邊緣疼痛，通常以脹痛爲主，伴隨麻木症狀，患者可以通過鍼灸、拔罐、等理療方法治療。生活中也可以戴腰圍保護，睡硬板牀或在醫生指導下口服鎮痛藥物緩解症狀。

如果疼痛時間長、症狀嚴重，患者需積極就醫，明確診斷，避免耽誤病情。

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