生理性增高常見於飢餓什麼意思
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生理性增高是指在一定的生理條件下,人體會出現短暫的身高增加現象。
飢餓是一種常見的生理條件,當人體處於飢餓狀態時,體內的生長激素會增加,促進骨骼生長,從而導致身高增加。這種生理性增高通常是短暫的,只會持續幾個小時到一天,而且增高的幅度也很小,一般不會超過1釐米。此外,生理性增高還可能與睡眠、運動、情緒等因素有關。
生理性增高與短期內的身高變化不同,短期內的身高變化可能是由於姿勢、測量方法等因素引起的誤差,或者是由於身體姿勢不正確、骨骼畸形等疾病引起的。如果身高變化較大或持續時間較長,建議及時就醫進行檢查。
建議平時適當參加體育鍛煉,比如跳繩、跑步及打籃球之類。生活規律,避免熬夜,飲食要清淡。
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