經期可以吃梨嗎
本文已影響2.43W人
梨是一種不少人都喜歡吃的水果，也是一種富含多種營養成分的水果，適當的吃梨，可以達到潤肺止咳、生津止渴的作用，還能夠幫助清腸通便，促進體內有毒物質的排出。那麼經期可以吃梨嗎？接下來就爲大家介紹。
經期可以吃梨嗎
經期可以適量吃梨。梨味道甘甜、微酸，性質屬於偏涼的，它具有生津潤燥、清熱化痰的功效。如果女性朋友在經期，由於內熱導致咽喉發炎、疼痛，吃梨是非常有好處的。但是梨屬於偏涼食品，在經期過多的使用，容易引起經血流出不暢，造成痛經。所以，經期吃梨是要適量的。
知識拓展：吃梨的好處與功效
1、清心潤肺
梨子屬於寒性水果，味甘中稍帶酸味，能夠清內熱，消除上火，具有清心潤肺的作用。吃梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症；也可作用與內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
2、潤腸通便
梨子含有大量的植物纖維，可刺激腸管，能促進排泄，消除便祕。經常吃梨不僅能夠預防便祕，還能促進人體內的有毒物質的排出。
3、化痰止咳
精彩圖片
熱門精選
-
經期可以吃枇杷果嗎 經期的時候可以吃枇杷果嗎
-
生理期女性可以吃秋月梨嗎
-
秋梨膏哺乳期媽媽可以喝嗎 哺乳期吃秋梨膏回奶嗎
-
經期可以吃火龍果嗎 經期不可以吃什麼水果
-
鳳梨哺乳期可以吃嗎 鳳梨下奶還是回奶
-
生理期女性可以吃梨和蘋果嗎
-
經期可以吃蘋果嗎
-
【哺乳期可以吃牛油果嗎】哺乳期可以吃鱷梨嗎能吃油梨嗎
-
經期可以吃冬瓜嗎
-
梨子的熱量高不高 減肥期間可以吃梨子嗎
-
經期可以吃榴蓮嗎 經期吃榴蓮好嗎
-
經期時候可以吃柚子嗎 女生經期可以吃橘子嗎
-
經期可以吃藥嗎
-
經期可以吃蕨菜嗎
-
經期可以吃春筍嗎
-
坤泰膠囊經期可以吃嗎 坤泰膠囊經期可以不可以吃
-
月經期可以吃糉子嗎 經期吃糉子好嗎
-
經期可以吃柚子嗎 經期吃柚子會痛經嗎
-
經期可以吃荔枝嗎
-
荔枝經期可以吃嗎
-
經期可以吃萵筍嗎
-
經期可以慢跑嗎 經期可以運動嗎
-
經期可以吃水果嗎
-
經期可以吃香蕉嗎
-
經期可以吃黃鱔嗎
-
經期吃水果可以嗎
-
月經期可以吃葡萄嗎 月經期可不可以吃葡萄
-
月經期可以吃梨水果嗎
-
經期可以吃榴蓮嗎
-
經期能吃枸杞葉嗎 經期枸杞可以吃嗎