女人吃葉酸有什麼好處
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女人吃葉酸的好處比較常見的有調節血壓、改善貧血、保護心血管、預防胎兒神經管畸形、提高孕婦的免疫功能等。
1、調節血壓
具有輔助降低同型半胱氨酸的作用,促進血壓降低,減輕高血壓引起的頭痛、頭暈等不適,同時降低心腦血管發病機率。
2、改善貧血
葉酸屬於抗貧血藥,因爲葉酸缺乏引起巨幼紅細胞貧血,在醫生的指導下吃葉酸可以促進紅細胞生成、成熟,改善貧血。
3、保護心血管
高同型半胱氨酸水平與心血管疾病的增加有關,葉酸可以幫助將同型半胱氨酸轉化爲蛋氨酸,降低同型半胱氨酸的水平,從而達到保護心血管的作用。
4、預防胎兒神經管畸形
葉酸是參與核糖核酸、蛋白質合成的重要成分,對於處於備孕或早孕期間的女性,遵醫囑合理吃葉酸,能夠預防胎兒神經管畸形發生,降低流產、早產發生率。
5、提高孕婦的免疫功能
葉酸在孕婦的免疫功能中發揮一定作用,尤其是對於孕期的免疫支持,可以幫助提高孕婦的免疫功能,增強抵抗力,減少患病的風險。
注意不是所有人羣都可以吃葉酸,用藥前建議到醫院就診,諮詢醫生,明確具體情況,再進行使用,避免盲目用藥。
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