左邊奶水比右邊少很多怎麼辦
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左邊奶水比右邊少很多是吃偏奶了,可通過調整飲食、改變餵奶方式、按摩乳房的方法改善。具體分析如下:
1、調整飲食
左邊奶水比右邊少,首先要多吃下奶的食物,比如牛奶、魚肉、豆製品,以及多喝湯汁類食物,如排骨湯、鯽魚湯等,能夠促進乳汁分泌增多。
2、改變餵奶方式
奶水越吃越多,餵奶時先讓寶寶吃乳汁少的一側乳房,能夠增加對乳房的刺激,促使乳汁分泌增多,逐漸改善乳汁少的現象。
3、按摩乳房
部分女性是乳腺管不通暢造成的一側乳汁少,要多按摩乳汁少的一側乳房,順時針按摩乳房可以促進乳腺管通暢,乳腺管通暢後乳汁也會增多。
一側乳汁多一側少要採取合適的方法及時改善,以免長時間不糾正導致乳房出現大小不對稱現象,影響美觀。
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