青提子的功效與作用

青提子是一種口感脆嫩，味道甘甜的水果，它是葡萄家族的重要成員，大青提子的外表爲青綠色，而且它的果實比較細長，果汁也比普通葡萄要少一些。但它的肉質脆嫩，營養豐富，人們食用以後對身體大有好處。那麼青提子的功效與作用有哪些呢？下面就爲大家介紹。

青提子的功效與作用

1、抗病毒殺菌

青提子中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，青提子尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

2、預防貧血

青提子中含有豐富的維生素B12，是製造紅血球的重要參與者，能促進紅血球的形成，幫助預防貧血等疾病。此外青提子中的抗氧化成分主要來源於維生素C和維生素E，這二者能幫助肌膚對抗與氧化，幫助美白與滋養皮膚。

3、預防血栓

青提子不但能爲人體補充豐富氨基酸和多種礦物質與維生素a能增強人體的抗凝血能力，它能淨化血液，提高血小板的活性，能阻止血小板凝結成塊，另外，青提子還能分解人體血液中的膽固醇，能促進膽固醇代謝，它對人類高發的高血脂與血栓都有很好的預防作用。

4、防癌抗癌

青提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，所以青提子有較強的防癌抗癌功能。但是白藜蘆醇更多地是存在於它的皮之中。

看完上文的介紹後，相信大家對青提子的功效與作用已經有了自己的認識了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。