鋅下午可以給孩子吃嗎 鋅可以下午給孩子吃嗎
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鋅一般可以下午給孩子吃。
由於鋅元素具有刺激性,在補鋅的時候建議在兩餐之間,在上午或下午補充都可以,這樣不僅可以減少對胃腸道的刺激,而且還有利於鋅元素被人體的吸收,因此一般在下午也可以給孩子吃鋅元素。
鋅元素是人體內不可缺少的微量元素,如果體內缺乏鋅元素,可能會導致患者出現厭食、偏食、異食等症狀,嚴重影響患者的身體健康,在這種情況下需要及時補充鋅元素進行改善,如果症狀比較嚴重,需要在醫生的建議下口服補鋅口服液進行治療,
但是在進行補鋅的時候,不能在同一時間進行補充鈣元素和鐵元素,否則會影響鋅元素的吸收和利用。
在日常生活要養成健康的飲食習慣,避免挑食,暴飲暴食,最好葷素搭配,營養均衡,避免攝入的營養過於單一。
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