尿酸高不能吃什麼蔬菜尿酸高不能吃哪些蔬菜

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尿酸高的患者大部分都知道飲食中應該以低嘌呤飲食爲主，但是不知道哪些蔬菜屬於高的，那麼尿酸高不能吃什麼蔬菜？

尿酸高不能吃什麼蔬菜

尿酸高患者需要少食用菌類，如香菇、蘑菇、金針菇等。因爲這些食物通常含有一定的嘌呤，所以不建議高尿酸血癥患者食用。但這些蔬菜與動物內臟、各種魚、蝦、蟹、貝類、海鮮、各種肉類相比，嘌呤含量非常少。

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患者在日常生活中應忌菸酒，忌食含嘌呤過多的食物，包括燒烤食物、動物內臟、菠菜、芹菜、牛肉、羊肉等。以免影響尿酸代謝，導致尿酸水平升高，增加痛風發作的風險。還要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、桃子等。有助於補充維生素C和鉀離子，對改善病情有一定的輔助作用。

尿酸高不能吃什麼蔬菜尿酸高不能吃哪些蔬菜第2張

痛風患者或高尿酸血癥患者應注意飲食控制，避免暴飲暴食，避免攝入高嘌呤食物，嚴格戒酒，多吃新鮮水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、乳製品、果汁等鹼性食物和飲料，多喝水。肥胖者要注意減肥。希望這篇回答能幫助到您!

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