高血糖與肥胖的關係 高血糖與肥胖有沒有關係
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我們經常的會聽到,吃糖吃多了容易血糖高,你的身體也會發胖;那麼,高血糖與肥胖的關係?
高血糖與肥胖的關係
高血糖與肥胖有關。如果患者比較胖,身體會出現胰島素抵抗,即胰島素不敏感,導致血糖逐漸升高。因此,在導致糖尿病的因素中,肥胖是一個更重要的因素。糖尿病患者較多的家庭沒有其餘糖尿病患者,更大的因素是自身肥胖。尤其是現在,有些人多吃油膩食物,多吃高能量食物,少運動,所以身體會明顯肥胖,特別是腹部肥胖就是大肚子。
相比較而言,胳膊腿粗的肥胖屬於肌肉肥胖,可能對血糖影響不大。但如果是內臟脂肪型肥胖,則是中心性肥胖和腹部肥胖,對血糖代謝影響較重,可導致糖尿病。肥胖患者可能只是早期出現糖代謝異常,但如果不減肥或不改善代謝,就會發展成糖尿病。所以肥胖患者要儘量減肥,減少能量攝入,適當運動,消耗能量,有助於改善血糖。
在我們的生活中,爲了自己的健康,也要控制糖分的攝入,防止身體出現高血糖的現象。希望這篇回答能幫助到您。
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