心陰虛怎麼食補 心陰虛吃什麼
本文已影響9.72K人
本文已影響9.72K人
心陰虛對身體的危害很大,心陰虛主要表現爲心悸,口乾舌燥,失眠多夢,煩躁不安等情況。所以平時一定要及時調理,除了通過用鍼灸,拔火罐等中醫的方法來治療之外,還可以通過食物調理。那麼,心陰虛怎麼食補呢?接下來就爲大家解答這個問題。
心陰虛怎麼食補
1、百合
中醫方面認爲,百合具有很好的養心安神的作用,可以大大緩解心陰虛所帶來的不良症狀,同時還具有一定的潤肺止咳的功效,非常適合一些大病初愈的患者服用。
2、枸杞
如果身體出現了心陰虛嚴重的情況,那麼適當的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情況下,心陰虛的症狀主要表現爲頭暈目眩,視力也會受到一定的影響,同時還伴隨有腰膝痠軟以及遺精的情況,所以這時就可以多吃一些枸杞。
3、蜂蜜
蜂蜜是一種非常常見的食物,具有很好的滋養、潤燥的作用,可以有效改善心陰虛的症狀,而且經常服用還能夠起到排毒養顏以及潤腸通便等類似的功效。
4、阿膠
這種藥材主要作用於一些血虛和心陰虛等症狀而導致的身體不適,出現頭暈目眩以及心悸的情況,具有非常好的補血益氣等作用。另外,大棗這種食物也具有很好的補中益氣以及補血養血等一類的作用,服用之後能夠起到養血安神的功效。
以上就是關於心陰虛怎麼食補的介紹。希望以上內容對您有幫助。
陰虛血熱怎麼調理 陰虛血熱什麼症狀
陰虛火旺吃什麼 什麼原因導致陰虛火旺
肉蓯蓉補陰虛還是陽虛 肉蓯蓉陰虛可以吃嗎
陰虛的症狀有哪些 陰虛的人如何補陰
陰虛如何調理 陰虛怎麼調理
什麼叫陰虛火旺 什麼是陰虛火旺
腎陰虛不能吃什麼食物 腎陰虛不能吃啥食物
陰虛補陽會有什麼後果 如何辨別自己是陰虛還是陽虛
腎陰虛怎麼辦 腎陰虛怎麼治療
陰虧和陰虛有什麼區別 陰虛和陰虧有什麼區別
腎陰虛吃什麼食物
陰虛是什麼意思 陰虛脈細怎麼調理
陰虛體質怎麼調理 陰虛不能吃的八種食物
腎虛陽虛和陰虛區別 腎虛陽虛和陰虛區別是什麼
【腎陰虛吃什麼食物】 腎陰虛吃什麼食物調理 腎陰虛吃什麼好
肝腎陰虛吃什麼食物
陰虛氣鬱體質怎麼調理 陰虛氣虛有什麼症狀
腎陰虛吃什麼食物好 調理腎陰虛的6種食療
陰虛頭痛有什麼表現 陰虛頭痛怎麼辦
腎陰虛吃什麼好 腎陰虛吃什東西好
陰虛陽虛怎麼分辨 陰虛陽虛會同時存在嗎
陽虛陰虛怎麼區分 青年容易陰虛還是陽虛
女人陰虛吃什麼食補
陰虛氣虛有什麼症狀 陰虛又氣虛可以吃人蔘嗎
陰虛火旺溼熱怎麼調理 陰虛火旺主要是補陰還是降火
陰虛體質吃什麼食物 陰虛體質的飲食原則
陰虛跟腎虛有什麼區別 陰虛發熱怎麼調理
陰虛陽虛的區別 陰虛陽虛的區別是什麼
陰虛就是腎虛嗎 腎陰虛和腎陽虛怎麼分辨
腎陰虛吃什麼