陰虛火旺是什麼原因 女性陰虛火旺溼熱吃什麼食補
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陰虛火旺是中醫體質的一種,臨牀上也比較常見,但很多人並不知道爲何會出現陰虛火旺的症狀,其實這和自身的日常習慣密切相關,如以下幾種情況,就是陰虛火旺的常見病因。
陰虛火旺是因爲陰虛導致的火旺,陰液不足、陰血不足,出現水不制火的現象,一般來說不同的臟器,導致陰虛火旺的原因以及症狀各不相同,具體原因如下:
1、如果是腎陰虛火旺,可能是房事不節、失眠或熬夜導致。
2、如果是肝陰虛火旺,可能是疲勞過度導致。
3、如果是心陰虛火旺,可能是失眠或熬夜導致。
4、如果是肺陰虛火旺,可能是外感熱病導致,比如感冒、發燒以後沒有得到及時治療,或肺結核等疾病,都會引起肺陰虛火旺。
5、如果是胃陰虛火旺,可能是進食刺激性食物導致,比如辣椒、蔥、姜、蒜等。
陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑,臨牀以心、肺、肝、腎的病證爲主,主證多見咽乾口燥,心煩易怒,轟熱升火,舌質紅絳有裂紋,無苔或少苔,脈細數;或夜寐多夢,心悸,小便短赤等心火徵象;或頭痛,面紅,目乾澀痛,口苦大便乾結,脈弦等肝火證候;或乾咳少痰,痰中帶血的肺火病症;或骨蒸潮熱,顴紅升火,伴頭昏,腰痠乏力等,男子遺精,甚則陽強易舉,女子夢交等腎火病狀。
宜就診中醫,辨證施治。
1、如陰虛火旺偏於心火亢盛,可見口舌生瘡,可加蓮子心、竹葉、燈芯等調理。
2、若陰虛火旺偏於陰虛甚者,可加生地、麥冬、女貞子調理。
3、若陰虛火旺兼氣虛者,可加黃芪、太子參、或西洋參;若小便短赤不暢者,可加白茅根、車前草;兼胃陰虛者,加石斛、玉竹、荸薺汁;若失眠者,可加遠志、合歡花調理治療。
鴨肉性質平和,滋味甜中帶鹹,有滋陰養胃的功效,而且在藥書裏面對鴨肉也有記載,認爲常吃鴨肉可以滋補五臟六腑,緩解疲勞,降低體內的火氣,民間也把鴨肉當做是滋補佳品,凡體內有熱、體質虛弱、食慾不振、陰虛發熱、大便乾燥、水腫的人都適宜吃鴨肉。
枸杞是一種很常見的保健品,其主要功效爲滋陰補腎,養肝明目,對於女性陰虛火旺出現的頭暈、頭痛、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰痠軟無力等症狀有很好的緩解治療作用,可以用枸杞泡水喝或是煲湯服用起到相應療效。
中醫認爲銀耳具有滋陰潤肺、益胃生津等功效,女性陰虛火旺溼熱的情況下,可以服用銀耳滋陰清熱,緩解不適,同時吃銀耳還可潤腸、益胃、美容嫩膚、延年益壽,一舉多得。如家中有百合、蓮子的話,可以搭配銀耳一起煲湯,其百合蓮子銀耳湯滋陰效果更好,調理作用更顯著。
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